蒸苹果变黑了可以吃吗?
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你好朋友,蒸苹果变黑了还可以吃,苹果蒸热发黑是苹果果肉氧化变黑的反应。但不影响食用。苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维。苹果含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。
蒸苹果的正确做法请看下面这些步骤
步骤 1
准备材料~
步骤 2
苹果洗净去皮去核,切块装盆备用~
步骤 3
苹果切好会氧化,颜色变深,还有切时也会弄脏,可放入清水中加少许精盐泡洗一下,氧化的深色立马掉了,干净~
步骤 4
不锈钢锅内倒入清水,放入冰糖~
步骤 5
大火烧开,至糖融化~
步骤 6
放入苹果块~
步骤 7
盖上锅盖,大火烧开转中小火煮10分钟~
步骤 8
关火,盖盖焖5分钟即可~
步骤 9
装入容器内,晾凉放冰箱冷藏~
步骤 10
营养美味,酸甜可口~
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蒸完的苹果变黑是因为氧化的原因,如果那蒸苹果的锅是铁锅,或者蒸的苹果有一些破损,都会产生氧化,就是会变黑,食用是没有问题的,是可以吃的。这个可以放心
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蒸的苹果变黑了,这是表皮变黑了,里面的果肉是没事儿的,当然可以吃!像很多比较小的小孩或者是老人不太适合啃生苹果的时候,真苹果是非常好的一个。吃苹果的方法,因为苹果含有丰富的维生素。多吃苹果好!
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2020-11-22 · 姐!遇到新东方厨师就嫁了吧!
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那是苹果氧化,有可能,你在蒸的过程之中,这个锅的问题,会变黑,也可能是苹果绿,皮的苹果蒸完之后基本上都会变黑,如果要是黄皮或者红皮的苹果蒸完是黄色的,如果要是不小心再挣,之前有破损的地方,他全部都会被氧化掉,苹果,梅伟,氧化掉,周,就会变成黑色。
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苹果蒸熟了之后变黑了。可以吃。它不是坏了。苹果一旦切开之后,它就氧化了。不影响口感。也不影响身体健康。可以吃。
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