多看绿色能保护眼睛,那把电脑屏幕调成绿色能护眼吗?

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老陈聊文化
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2020-07-11 · 畅游悠悠五千年文化长河
老陈聊文化
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把电脑屏幕调成绿色能起到一定的护眼作用,但并不能完全解决电脑屏幕光线对眼睛造成伤害的问题。我们长期使用电脑工作的时候,最好让眼睛与电脑屏幕保持适当的距离,并且间隔不久就休息一下,滴一点眼药水、看一看远方的景色,也可以买一个防蓝光眼镜戴上保护眼睛。

电脑光线很伤眼

经常使用电脑的人都知道,电脑屏幕散发的光线对我们眼睛伤害很大,使用的时间长一点眼睛就会感到不舒服,甚至眼涩、眼干、眼痛,也有的会出现流眼泪的情况。其实这时候我们的视神经就受到了一定的伤害,所以人们想了很多办法降低电脑光线对眼睛的伤害。

绿色护眼小程序

有的人会把屏幕光线调暗,这样眼睛感觉会舒服很多,也没有那么刺眼了。还有的人会安装绿色的护眼小程序,这样浏览器打开的网页基本上都变成了绿色,看起来眼睛也就更舒服了。绿色也确实是一种很柔和的光线,在各种颜色之中,只有暗灰色和绿色是最适合人眼的,对人眼视神经造成的刺激和疲劳也最小,相比之下,浏览器界面中原本的纯白色、黄色、蓝色等就会对眼睛造成很大的刺激。不过值得注意的是,绿色虽然比大多数颜色更柔和,但长时间看仍然对眼睛会有不小的伤害,所以我们必须搭配一些别的方法保护眼睛。

保护眼睛的方法

除了把电脑光线调暗,安装绿色护眼小程序之外,我们还可以搭配一些其它的护眼方法,在此分享一下自己长期使用电脑的护眼心得。首先就是工作一定的时间之后,就应该停下来让眼睛休息放松一下,我们可以到窗户边看一下外面的景色,也可以闭上眼睛给眼睛按摩一下,或者滴一滴眼药水。还有一个方法,就是买一个防蓝光眼镜或者是给电脑屏幕贴一个防蓝光的保护膜,在网上买也不贵。

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情感倾听者

2020-07-11 · 少些批判,多点倾听
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电脑屏幕调成绿色,是不能保护眼睛的。因为电脑的光反射出来是伤眼睛,而大自然的绿色是不会伤眼睛。
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情感治愈系小企鹅老师
情感倾听者

2020-07-11 · 心理咨询师
情感治愈系小企鹅老师
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可以把自己的电脑屏幕调整成为绿色,这样的话可以起到缓解眼睛疲劳的效果,但是经常玩电脑眼睛伤害还是很大的,所以我们需要工作两个小时左右起来休息休息眼睛就可以了。
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叶美美呵呵

2020-07-11 · 专注情感生活历史等问题咨询
叶美美呵呵
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能保护眼睛的绿色,大多数是绿色植物,而非电脑屏幕的绿色。但是,如果把电脑屏幕调成绿色的远比黑色的屏幕会更好一些。
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