Question

产后一个星期奶水少怎么办

Answer 1

首先你要吃好喝好睡好把自己的身体调理好，不要吃剩饭剩菜，吃点下奶水的食物，比如猪蹄汤，鲫鱼汤，菠菜，鹅蛋，等等，小米粥养胃下奶，喝的时候煮好的鸡蛋放上放点红糖，对身体好下奶快，不要着急，也不要为了肥胖不吃饭，没有孩子不吃奶了自然而然就会瘦下来，为了家庭孩子茁长成长要把奶水追回来，找个推乳师推推，祝你们母子平平安安好了又好顺顺当当宝贝茁壮成长加油吧孩子她妈。