夏季吃水果哪个最合适?
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夏季吃西瓜。西瓜有很好的解暑解渴的作用,在炎炎夏日通过吃西瓜可以。带走热量。有降温的作用。
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我觉得夏季吃水果最合适的应该是西瓜。因为西瓜水分大。吃起来比较爽口而且解暑消渴。还能补充能量。
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提起夏天人们脑子就会马上想起西瓜。我觉得夏天最好的就是西瓜了,鲜嫩多汁,一个好的西瓜,水分是特别多的,炎炎夏日,吃一个西瓜是很不错的选择。还有葡萄,酸酸甜甜的的。最后就是梨子,水分特别多,夏天吃清凉解渴...
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夏天可以吃一些葡萄,滋养肝脏,强筋健骨;三、木瓜有助消化的作用;四、桃子有护新心生津止渴的功效;五、苹果含纤维素比较多,可以减肥;六、龙眼,有提升抗氧化的能力
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夏季水果,还是西瓜最合适,清热解毒,利尿清肺,夏季降暑佳品。
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