Question

有什么小方法可以改善视力？

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Answer 1

Answer 2

第1个方法就是可以经常看一些绿色的植物，这样是非常能够缓解视力的。第2个方法就是经常做眼部的活动，就是可以把眼球往左上下右去看，然后也可以360度的转眼球。第3个方法就是用手给自己的眼睛按摩，做眼保健操。

Answer 3

一、放下手机，多出去走走，看看远处的事物，在读书写字时保持良好的姿势，多做眼保健操。二、有一些睡眠眼罩有缓解疲劳的功能，可以每天睡前给眼部做个放松

Answer 4

如果想要改变视力，自己可以每天坚持做眼睛保健操，然后减少使用眼睛的频率，这样才能有效恢复视力。

Answer 5

经常做眼保健操，以及平时尽量不要长时间看手机，当看手机比较久了以后，就放下手机眺望远处，这样子可以改善视力。