除了跑步，有什么方法能更好锻炼身体？
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我是
健身教练
，很高兴回答你的问题，锻炼的方法有很多呀，比如
俯卧撑
，
仰卧起坐
，
引体向上
，还有各种体育运动，足球
篮球
都可以起到锻炼身体的作用，跟小伙伴一起快乐的玩耍还可以锻炼身体，很不错
健身教练
，很高兴回答你的问题，锻炼的方法有很多呀，比如
俯卧撑
，
仰卧起坐
，
引体向上
，还有各种体育运动，足球
篮球
都可以起到锻炼身体的作用，跟小伙伴一起快乐的玩耍还可以锻炼身体，很不错
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