5个回答
2020-08-18
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许多人以为痛风是受了风寒所致的关节疼痛,其实不然,尿酸才是引起痛风的祸根。痛风的发病与生活方式密切相关,因此嗞凤草茶可以试试,每天喝两袋可以较好的改善痛风症状。
痛风不能吃的食物
食物中嘌呤含量最高的(每100克含嘌呤150-1000mg)。
1.豆类:豆芽、麦芽、发芽豆类。
2.内脏类:鸡肝、鸡肠、鸭肝、猪小肠、猪肝、猪脾、牛肝。
3.海鲜类:白鲳鱼、鲢鱼、虱目鱼、乌鱼、吴郭鱼、四破鱼、白带鱼、鲨鱼、吻仔鱼、海鳗、加鲺鱼、秋刀鱼、皮刀鱼、小鱼干、扁平鱼、草虾、便扁平鱼、牡蛎、蛤蜊、蚌蛤、干贝、小管。
4.蔬菜类:黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、豆苗。
5.其他类:肉汤、鸡肉汤、鸡精、酵母粉。
这五类都是高嘌呤食物,高尿酸血症、痛风患者禁止食用
痛风不能吃的食物
食物中嘌呤含量最高的(每100克含嘌呤150-1000mg)。
1.豆类:豆芽、麦芽、发芽豆类。
2.内脏类:鸡肝、鸡肠、鸭肝、猪小肠、猪肝、猪脾、牛肝。
3.海鲜类:白鲳鱼、鲢鱼、虱目鱼、乌鱼、吴郭鱼、四破鱼、白带鱼、鲨鱼、吻仔鱼、海鳗、加鲺鱼、秋刀鱼、皮刀鱼、小鱼干、扁平鱼、草虾、便扁平鱼、牡蛎、蛤蜊、蚌蛤、干贝、小管。
4.蔬菜类:黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、豆苗。
5.其他类:肉汤、鸡肉汤、鸡精、酵母粉。
这五类都是高嘌呤食物,高尿酸血症、痛风患者禁止食用
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现在,我们都挺害怕尿酸升高的,因为尿酸升高到一定程度就会出现痛风,而痛风最典型的症状就是半夜关节疼痛,有时直接痛醒。 所以,我们预防痛风的第一步就是避免尿酸升高,少吃一些高嘌呤食物。 为什么很多人会复发痛风,很多时候都是因为管不住自己这张嘴
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3种食物,痛风患者要远离,常用“1物”泡水喝
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