Question

感觉情绪低落.烦躁 不想说话

Answer 1

人不可能每天都保持特别开心的一个状态，这就是不正常的，心情低落烦躁可以自己调节，或者多出去玩，多看一下书，多听一下音乐。

Answer 2

人都有情绪低落和高兴的时候，如果情绪低落，烦躁，你不妨出去走走，呼吸一下新鲜的空气，多找朋友聊一聊，散散心，会好的

Answer 3

正常情况，每个人都有心情不好的时候，找点喜欢的事多做就好。

Answer 4

正面压力非常大，那么也要调整好自己的心态，虽然生活不容易，但也要勇敢面对，开心过好每一天

Answer 5

情绪低落特别烦躁，不愿意说话，最好出去散散心，排解一下。