Question

男人吃什么壮阳补精？平时注意什么呢？实用的办法有哪些方法？

Answer 1

男人吃什么壮阳补精，男人吃韭菜呀，如果实在不行，可以去买些药吃啊，上那个医院去开一些药补一补

Answer 2

少熬夜，少抽烟，少喝酒这些一定要多注意，正常饮食，不暴饮暴食。也可以看看一些有用的产品。

Answer 3

也可以 多吃枸杞、山药之类。枸杞主要作用就是补，饮食搭配康 爸 爸，在补锌就可以。