Question

你知道男性早起时，哪些坏习惯比喝酒还伤肝吗？

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Answer 1

如今大家的生活都很紧凑，在忙忙碌碌中度过一天又一天，然而好多人却忽视了自己的健康问题，认为自己还年轻并且身体很健康，可以抗下很多很多，其实那样的想法是错误的，在生活中不注意自己的健康会导致很大的麻烦，大家都知道喝酒使十分伤肝的，但还有很多不良行为会导致伤肝，于是很多人不禁会问，你知道男性早起时，哪些坏习惯比喝酒还伤肝吗？有的男生早上不吃早餐而且还为了睡懒觉而憋尿，还有就是早上空腹的时候喝很浓的茶。

很多男生如今知道了喝酒对身体不好，但是很多不知道自己早上无意间的举动会导致伤肝，甚至比喝酒伤害肝的程度还要大，很多男生早上的时候为了睡懒觉便一直憋尿，这是非常错误的做法，当身体的尿液得不到及时排出的话，很多毒素便会一直在身体内堆积，长期以往，很有可能会导致肝中毒，还有就是有的男生就算起来了，也不会及时去吃早餐，这也是伤肝的做法。

因为很多男生在早上起床后，便一直在玩手机，觉得早餐根本不重要，专门等到中午一起吃，人体在睡了一晚上如果不能及时的补充能量的话，其实会导致内体的血糖很低，导致体内不得不消耗糖原，最终肝迫不得已运动起来，另外有还有一个伤肝的行为就是没有吃早饭前就喝很浓的茶，这样只会增加肝的负担而且还十分的伤胃。

肝脏对人是十分重要的，我们的排毒就是靠肝的，所以我们应该保护好肝，男生在早上的时候不要养成憋尿的习惯，每天早上要按时吃饭，而且不要在没吃早饭之前就喝非常浓的茶，要不然长期如此比喝酒对肝的伤害还要大。

Answer 2

第一个坏习惯就是男性早起不吃饭会产生胃酸进行反吸收，对胃的伤害是很大的。第二个坏习惯就是起床抽一支烟对肺的伤害也很大。第三个坏习惯男性早起时憋尿，对身体也不好。

Answer 3

这些坏习惯比喝酒还伤肝， 男性早上起来不及时排尿，不吃早餐。不及时的补充水分。早上起来就抽烟，还有不吃早餐。这些行为的话都是比较不好的，而且是比这一喝酒还要伤肝的。

Answer 4

早晨起床一支烟：除了饭后一支烟，多数男人还喜欢早起一支烟。早晨刚起来，肝脏经过了一夜的排毒和新陈代谢还处于恢复阶段，正是比较脆弱的时候。这个时候吸烟之后，烟草里面的毒素就会加重肝脏的排毒的负担，一不小心肝脏也会中毒。所以早上起床后一支烟对于肝脏没什么好处。

Answer 5

早起第一时间不是喝水，不是漱口而是抽烟，这种坏习惯要比喝酒还伤肝，对于身体是非常不好的。