体内湿气重，应该怎么办？
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如果确定自己含野哗体内湿气过重，谈行那么可以将陈皮、茯苓两种药材脊塌一起泡水喝。
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湿气重的每天拍打50次，拍走全身湿毁搏气，身体一天纤册祥比一天姿贺轻松
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今天给大家分享3个动作，每天坚埋做带弯芦持做一下，能够帮助我胡山们排出湿气。
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