Question

堵奶了不知道要冰敷热敷了怎么办?

Answer 1

乳汁淤积要热敷。

1. 热敷后排乳。--- 2. 如果没有乳头破损的情况下，应该增加宝宝吸吮的频率，尽量吸通淤积的乳汁。--- 3. 每次宝宝吸吮时，可以同时进行乳房肿块的按摩。

你可以选择用热毛巾热敷，或者是下面这种冷热敷袋做热敷（热敷温度不要超过70℃）。