Question

有什么办法可以治便秘？

应该算是长期性的，从小大便一直都不正常，至少三四天一次，夏天天气干燥时，十来天才一次，且大便很干，肤色不均匀，脸上暗疮总是长了一波又一波，今天好了明天又长，也试了些方法，好像用处不大，且难以坚持，有没有什么实际点的好办法，平时容易做的到的？

Answer 1

每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水。管用。

Answer 2

1如果你不怕苦大黄泡茶喝是不错的选择
2多喝水，吃水果，最好是香蕉或是山楂可以促消化
3去买药，开塞露是首选

Answer 3

什么是几天闹一次？还是几天才大便一次。便秘基本是燥热产生的，要想根治可以降燥祛热。如你用尽别的方法都不行，就可以来联系我。估计一个月的时间就可以达到标本兼治的功效。

Answer 4

对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了,多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等,
严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗,禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品,

Answer 5

什么是几天闹一次？还是几天才大便一次。便秘基本是燥热产生的，要想根治可以降燥祛热。如你用尽别的方法都不行，就可以来联系我。估计一个月的时间就可以达到标本兼治的功效。