我孩子马上就要高考了，最近记忆力不好，有什么办法能快速提高记忆力的？
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那可能是他睡眠不足太紧张了，重要的是你让他多睡点觉，不管有多忙，晚上10点一定要睡觉。早上出去跑一圈。
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我觉得不是记忆力出了问题，而是他太紧张了。你要做的就是让他放松，别给他太大压力，那样记忆力也会变好。
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早睡早起，营养均衡就可以了
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