医生！我每天晚上都失眠是怎么回事？（男，32岁）
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你好，有多长时间了？
医生：做什么工作？
患者：有半个月了
医生：治疗失眠，1，去除诱因。2，晚饭不宜过饱，宜清淡。3，睡前热水泡脚。4，听听舒缓音乐。5，睡前喝杯热牛奶。6，严格作息时间。7，必要时口服药物治疗。可以口服枣仁安神胶囊试试，中成药，副作用少。一般晚上10点以前睡觉最好。
患者：我八点多钟睡，四点多就睡不着了
医生：可以口服枣仁安神胶囊试试
患者：出了枣仁安神胶囊，还有其他的药吗？
医生：再就是安定，最后是左匹克隆。最好先从药效低的开始。
医生：针对本次问诊，医生更新了总结建议：欢迎再来咨询
医生：做什么工作？
患者：有半个月了
医生：治疗失眠，1，去除诱因。2，晚饭不宜过饱，宜清淡。3，睡前热水泡脚。4，听听舒缓音乐。5，睡前喝杯热牛奶。6，严格作息时间。7，必要时口服药物治疗。可以口服枣仁安神胶囊试试，中成药，副作用少。一般晚上10点以前睡觉最好。
患者：我八点多钟睡，四点多就睡不着了
医生：可以口服枣仁安神胶囊试试
患者：出了枣仁安神胶囊，还有其他的药吗？
医生：再就是安定，最后是左匹克隆。最好先从药效低的开始。
医生：针对本次问诊，医生更新了总结建议：欢迎再来咨询
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