做西红柿鸡蛋汤的步骤
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【西红柿鸡蛋汤】
食材准备:西红柿1个、金针菇1小把、香菜2根、鸡蛋1个
调料准备:食盐少许、黑胡椒粉半勺、生抽1勺、白醋1勺、芝麻油几滴
——西红柿鸡蛋汤的做法步骤:
步骤1、准备一个新鲜的西红柿洗干净,给他切成小丁切好放在盘子里备用,
步骤:然后再准备两根香菜洗好切碎放在小碗里,
步骤3、准备一些金针菇去根不给他切成两段,切好和西红柿放在一起,
步骤4、锅中,倒入适量的清水盖上锅盖大火给它煮开,在煮水的时间,我们碗里打入一个鸡蛋搅散备用,
步骤5、水开后,倒入金针菇和西红柿丁,
步骤6、倒入少许的食盐,
步骤7、半勺的黑胡椒粉,
步骤8、一勺生抽,搅拌均匀,盖上锅盖焖1分钟左右,
步骤9、水开后倒入搅散好的鸡蛋液,
步骤10、然后用筷子搅拌一下,
步骤11、最后撒入切好的香菜,不喜欢吃香菜的也可以把它换成小葱,
步骤12、关火倒入一首白醋,
步骤13、淋入几滴芝麻油,
步骤14、这样就做好了,美味的西红柿鸡蛋汤,口感非常的酸爽好喝,饱腹感又强代替晚餐,帮助减肥事半功倍,
步骤15、减肥期间你都是怎样吃晚餐呢?欢迎大家留言评论。
食材准备:西红柿1个、金针菇1小把、香菜2根、鸡蛋1个
调料准备:食盐少许、黑胡椒粉半勺、生抽1勺、白醋1勺、芝麻油几滴
——西红柿鸡蛋汤的做法步骤:
步骤1、准备一个新鲜的西红柿洗干净,给他切成小丁切好放在盘子里备用,
步骤:然后再准备两根香菜洗好切碎放在小碗里,
步骤3、准备一些金针菇去根不给他切成两段,切好和西红柿放在一起,
步骤4、锅中,倒入适量的清水盖上锅盖大火给它煮开,在煮水的时间,我们碗里打入一个鸡蛋搅散备用,
步骤5、水开后,倒入金针菇和西红柿丁,
步骤6、倒入少许的食盐,
步骤7、半勺的黑胡椒粉,
步骤8、一勺生抽,搅拌均匀,盖上锅盖焖1分钟左右,
步骤9、水开后倒入搅散好的鸡蛋液,
步骤10、然后用筷子搅拌一下,
步骤11、最后撒入切好的香菜,不喜欢吃香菜的也可以把它换成小葱,
步骤12、关火倒入一首白醋,
步骤13、淋入几滴芝麻油,
步骤14、这样就做好了,美味的西红柿鸡蛋汤,口感非常的酸爽好喝,饱腹感又强代替晚餐,帮助减肥事半功倍,
步骤15、减肥期间你都是怎样吃晚餐呢?欢迎大家留言评论。
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西红柿鸡蛋汤的做法
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西红柿蛋汤新做法
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西红柿鸡蛋汤这么做清淡又好喝
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30秒教你做西红柿鸡蛋汤
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如今物价飞涨的情况下,西红柿鸡蛋汤可谓是物美价廉的产物,它不仅制作方便,而且还营养丰富。
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