Question

觉得自己身体很恶心

Answer 1

如果感到恶心，首先要排除慢性胃炎的可能。

慢性胃炎是由于胃粘膜，以及各种原因导致的炎症性改变，其是消化系统常见的疾病，常由于抽烟喝酒，喝浓咖啡，胆汁反流，幽门螺旋杆菌感染，胃酸分泌过多所引起。

患者可以有不同程度的消化不良的症状，进食后上腹部不适，隐痛，嗳气，恶心反酸，偶尔还会有呕吐的症状。

因此，胃镜检查是了解具体病因的最好方法，同时还可以配合幽门螺旋杆菌的检测，在临床上还要排除其他原因引起的恶心，如妊娠，肾功能不全，胆囊疾病等。

Answer 2

如果感到恶心，首先要排除慢性胃炎的可能。

慢性胃炎是由于胃粘膜，以及各种原因导致的炎症性改变，其是消化系统常见的疾病，常由于抽烟喝酒，喝浓咖啡，胆汁反流，幽门螺旋杆菌感染，胃酸分泌过多所引起。

患者可以有不同程度的消化不良的症状，进食后上腹部不适，隐痛，嗳气，恶心反酸，偶尔还会有呕吐的症状。

因此，胃镜检查是了解具体病因的最好方法，同时还可以配合幽门螺旋杆菌的检测，在临床上还要排除其他原因引起的恶心，如妊娠，肾功能不全，胆囊疾病等。

Answer 3

如果是真心想要的样子，又觉得自己假，那就努力成长，把自己变成想要的样子，让自己强大起来，强大到能和自己的野心匹配。如果是真心不想要的样子，那就一点一点的改变，可能这个过程中还会看到自己的软弱、胆小、无能、懒惰等更多不足的地方，到只要真的采取行动去改变，日积月累，每个月甚至每周都能看到自己的变化。要达到更远的目标也好，要改掉所有的坏习惯也好，行动起来，别给自己设限。

胆小和自卑都是可以改变的。
尝试做一些原本不敢做的事，很多时候不是你胆小，而是你不相信自己能做到，就像刚学会换气游泳的你不敢游去深水区一样，很多恐惧是自己给自己的，其实你可以做到。
自卑，源于对自己的不信任和不了解，对他人的过度夸赞和羡慕，去学习吧，看书，看剧，随便什么，但一定要带着心看，从中吸取知识和能量，慢慢去接触工作中生活中会遇到的问题，去更多的了解事物的本质和多样性，不断提高自己的知识含量和思辨能力，从内而外逐步提高自己的可靠度，进而提高自信。
腹有诗书气自华——讲的不只是气质，更是人生路上如何走的底气。

多聊聊天
和自己对话:这或许是个神奇有神经病的做法，但它有效，很多人的抑郁和纠结源于不能和自己和解，又总把原因归结为外因，不妨和自己对话，尽管这看起来很傻，但对自己诚实是一种解压的方式。
和朋友对话:来段走心的对话，你需要注意到自己的情绪是好是坏，对话中是欲言又止还是滔滔不绝，而你想说的是什么，你回避的又是什么，这也是逐步了解自己的过程，但很多人忽略了这个真实反应自己状况的机会。
可能在各种聊天的这个过程中你会发现可能你并不了解自己。
慢慢来，一切都会好的？不是的，如果你自己不努力拉自己一把，什么时候才能好呢！加油

Answer 4

为什么会这么认为呢？是出于自己的不自信，然后导致自卑吗？
还是说你比较肥胖，别人经常嘲笑你，所以你觉得自己身材也很恶心

Answer 5

为什么？你受伤了吗