Question

我家小孩近视度数增长快，有什么方法可以控制？

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

控制近视的方法，包括改善环境和用眼习惯，减少连续近距离用眼时间，增强户外活动；同时建议配戴角膜塑形镜，角膜塑形镜只需晚上佩戴，次日早上取下，每天配戴8小时，白天不用戴眼镜就可以满足用眼需要，而且可以减缓近视发展。

Answer 3

近视的原因是比较多的和自己不正确的坐姿，写字的姿势以及用眼过度看手机电脑过多吃过多的甜食都有着一定的关系，所以说要积极的进行相关的控制，养成好的生活习惯，多参加户外运动。过度用眼，手机电脑电视是否时间太长，眼睛得不到休息，眼肌疲劳，杜绝以上因素，眼镜度数与眼睛匹配，多吃蔬菜水果，每天保持吃鸡蛋牛奶不要断，不要熬夜，注意休息好，多去空旷的地方玩，对视力有好处。孩子只是近视吗？那可以点点珍视明滴眼液及复方托吡卡胺滴眼液控制度数的加深，而且避免手机电脑噢，多多休息。

Answer 4

1、远离电子产品
2、读书写作业保持正确坐姿
3、及时配合适他度数的防蓝光近视眼镜

Answer 5

眼科医生史永利简介：眼科主任，在三甲医院工作10余年，擅长白内障、青光眼、翼状胬肉的手术及各种眼表疾病、干眼症、角膜炎及色素膜炎、眼底病，各种复杂眼病、全身病眼部合并症及疑难病症的诊断及治疗。