Question

什么原因会导致手脚冰凉？有什么危害？

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Answer 1

现在有很多女性会有手脚冰凉的情况发生，那是什么原因造成的呢？下面我们来看一看：

1.人体的阳气不足，其中以肾阳不足和脾气虚弱为主，还有就是心阳不足，它会使血行缓慢，无法使血液供应到身体的末梢部位，从而引发手脚冰凉；肺气不足也会引起手脚冰凉。

2.贫血和循环血量不足时、血红素和红血球偏低的时候。

3.有血糖低和低血压的也会引起手脚冰凉。因为当减过度肥的时候，就会引起血糖太低，而当时低血压的时候，此时的血液循环不畅也会感觉到四肢冰凉。

4.长期精神上紧张、压力过大、疲劳、身体衰弱的时候。

5.患有甲减的人。患者由于基础代谢率下降，导致机体产热量明显降低，从而导致手脚冰凉。

6.受风寒感冒的人，这个时候身体感受风寒入里化热，从而使气血运行发生障碍，导致他们的身体发热、头晕头疼、体温升高，但是手脚确实冰凉。

7.肝气不舒和郁滞的人。

手脚冰凉存在的危害：

1. 手脚冰凉是宫寒的一个典型症状。女性手脚冰凉会造成皮肤变得非常的差，会出现黄褐斑和黑眼圈。

2.导致女性出现肥胖的问题。

3.会导致月经紊乱，并且伴有痛经的出现；有的还会出现反胃、恶心的情况；月经的血液是会发黑的；还会经常性的感觉腰酸腿软、小便增多、性欲减退、精神不好、四肢冰冷和脸色苍白。

4.影响女性正常怀孕。

 5. 长期的手脚冰凉就会使气血运行变的缓慢、瘀阻，还会发生头晕头疼、失眠健忘、食欲不振、消化不良和胃痛胃胀。

6.女性经常手脚冰凉还会发生肌瘤囊肿，甚至还会出现肿瘤等疾病。

Answer 2

李楠老师告诉你，皇帝内径中里说，阳者卫外而为固也，是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气，而阳气具有温养的功能，阳气不足就无法温暖人体，特别是四肢的末端。2气滞血液循环不好，气滞就是能量是够的，但是道路不畅通，能量运输不出去。

Answer 3

第1个原因就是体内有寒气的入侵，在这种情况下就会导致手脚冰凉，而且有寒气，第2个原因就是经常吃些生冷的时候也会导致手脚冰凉，那么最大的危害就是会形成一些风湿病，这样的疾病是很可怕的。

Answer 4

手脚冰凉可能是气虚或者肾阳虚引起的，不要再吃刺激性生冷食物，如果长时间没有缓解，容易导致月经不调，月经少以及精神不佳等情况发生。

Answer 5

肾阳虚。血液不流畅，或者是肾功能、心功能不好等，造成血液流通不畅，气血不足，这也会引起手脚冰冷。多吃红枣，黑豆等。