得了健忘症有什么办法治愈?

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HolaZr
高能答主

2022-06-22 · 专注校园生活知识分享
HolaZr
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本病目前尚无特效治疗,需要寻找发病原因,通过自我调整、改变生活习惯等减轻症状。
体育锻炼:目的是通过运动,促进脑细胞代谢,延缓大脑老化,有助于疾病的控制。规律运动,以有氧运动为主,如慢跑、快走等。
饮食治疗:目的是补充蛋白质、微量元素等营养物质,补脑健脑及增强记忆力。多吃牛奶、大豆、鱼等。核桃、芝麻及沙丁鱼等,少食辛辣口味重的食物。避免不良嗜好,如喝酒抽烟等。
音乐治疗:目的是缓解压力,陶冶情操。可在适当时间,放些旋律优美的舒缓音乐,每次 30 分钟,每天两次,也可利用周末的时间出席音乐会、音乐沙龙等。
小周喜欢熬夜
高粉答主

2022-06-22 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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健忘症是一种关于脑部的疾病,因为健忘症就是指经常会将别人说的话给忘记,这个时候我们就需要采取一些措施,不然会给我们带来很大的危害,特别是一些工作的朋友们,如果经常记不得事,领导是不喜欢这样的员工,以后就没有工作的地方了。那么健忘症怎么治?有什么方法可以治疗一下健忘症?

一、多用脑子:勤于用脑“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律,大脑亦是如此。勤奋的工作和学习往往可以使人的记忆力保持良好的状态。对新事物要保持浓厚的兴趣,敢于挑战。中老年人经常看新闻、电视、电影,听音乐、特别是下象棋、围棋,可以使大脑精力集中,脑细胞会处于活跃状态,从而减缓衰老。

二、养成一个好的习惯:因为我们的大脑中一贯存在着管理时间的神经中枢,即所谓的生物钟,工作、学习、活动、娱乐以及饮食要有一定的规律,以免造成生物钟的紊乱、失调。尤其要保证睡眠的质量和时间,睡眠使脑细胞处于抑制状态,消耗的能量得到补充。好的习惯也可以使我们的身体比较健康,对我们也是非常有好处的。

三、保持好的情绪:因为平时经常会忘记一些东西,所以平时的情绪肯定不好,我们只需要保持一下自己的情绪,良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态,从而反馈性地增强大脑细胞的活力,对提高记忆力颇有裨益。

以上这些就是健忘症怎么治的回答,大家都可以认真的了解一下,这种病也不是一会就可以治好的,我们只能慢慢的进行治疗。平时我们也可以向别人咨询一下有没有什么好的记忆方法,这样我们平时不会那么喜欢忘记东西了,这样也可以锻炼一下我们的记忆力。
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永恒的幸福快乐ing

2022-06-19 · TA获得超过6.4万个赞
知道顶级答主
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得了健忘症,可以用交流法和音乐疗法来进行治疗。
交流法:可根据爱好加入一些社团,多跟人交流,对放松心情有很好的治疗,尽可能记忆电话号码、物品的名称等,并培养手写、亲自计算的习惯。
音乐疗法:在工作时放些优美的舒缓音乐,对于健忘症的恢复有着很好的帮助。
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咸湘UZ
2020-11-14 · TA获得超过263个赞
知道小有建树答主
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健忘症可通过以下的方式进行治疗:
第一、日常生活方面。患者应起居有常,避免熬夜,早睡早起。每天进行一些有氧运动,例如跳绳、游泳、爬山等。
第二、应保证充足的睡眠。如果患者有睡眠功能障碍,可服用安神补脑液、谷维素等进行神经调节,严重失眠的需要口服镇静催眠的药,例如右佐匹克隆、阿普唑仑等。
第三、营养神经的药物,例如奥拉西坦、茴拉西坦对改善健忘症有一定作用。
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ciaym8
2020-11-14 · TA获得超过614个赞
知道小有建树答主
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健忘症可通过以下的方式进行治疗:
第一、日常生活方面。患者应起居有常,避免熬夜,早睡早起。每天进行一些有氧运动,例如跳绳、游泳、爬山等。
第二、应保证充足的睡眠。如果患者有睡眠功能障碍,可服用安神补脑液、谷维素等进行神经调节,严重失眠的需要口服镇静催眠的药,例如右佐匹克隆、阿普唑仑等。
第三、营养神经的药物,例如奥拉西坦、茴拉西坦对改善健忘症有一定作用。
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