孩子不爱吃蔬菜是什么原因

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小电筒营养小小
母婴达人

2021-09-25 · 母婴问题可以问我
知道小有建树答主
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孩子不爱吃蔬菜的原因有:

1、咀嚼力不够,难以处理纤维较多的蔬菜。

2、家长给的食材太大,不适合孩子当前的咀嚼能力。

3、辅食添加初期接触的蔬菜种类太少。

4、不了解蔬菜,对食物没有感情。可以通过以下方式改善:通过水果块、馒头片等增加咀嚼力锻炼;将蔬菜处理得更小一些;把蔬菜和其它食物混合;将蔬菜制作成可爱的造型;带孩子买菜洗菜,帮助了解蔬菜;家长以身作则示范吃蔬菜;绘本和小朋友的引导;玩水果形状的玩具。

有些宝宝对新食材接受比较慢,要多一些耐心,每种食物呈现15次以后一般都愿意尝试下。

望采纳!

你粉底没我的厚
2021-02-13 · TA获得超过2.1万个赞
知道大有可为答主
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通常引起孩子不吃菜的原因是比较多的,有很多的孩子是由于在日常的生活当中经常吃小零食,就非常容易引起不爱吃菜的这种情况。也有的孩子是由于体内缺乏微量元素引起的,比如孩子缺乏钙元素或者是缺乏锌元素,都可引起不爱吃菜的症状表现。最好到正规的医院儿科挂号就诊,检测一下微量元素,如果确诊为体内缺乏微量元素,就需要针对性的补充,孩子在日常的生活当中一定要减少零食的摄入,就能够改善不吃菜的症状。在日常的生活当中,孩子一定要保持营养均衡摄入,避免厌食,避免偏食,预防消化系统疾病的发生,能够有效的促进孩子更好的生长和发育。
小孩不爱吃蔬菜会出现便秘的现象,因为蔬菜中的物质可以快速的排便,不吃蔬菜的话有可能会让VC摄入不全,还会导致牙齿上的问题,对孩子的成长也是有很大影响的。在孩子长大了以后,也容易形成不爱吃蔬菜的习惯,对于身体的健康都会造成特别大的伤害。
所以家长注意孩子吃饭的现象,要杜绝让孩子挑食,如果经常出现这种情况,对孩子的肠胃是有很大影响的,还不利于孩子的成长,在平时要让孩子摄入营养非常全面的食物,家长应该在做菜的时候每天变着花样,能够让孩子调动食欲。
刚开始给孩子添加辅食的时候,不要过早的添加果汁,如果小孩子吃果汁太早的话就会不喜欢吃蔬菜的味道,从而在长大了以后,出现不喜欢吃蔬菜的这种情况,应该在添加辅食的时候先给孩子吃一些蔬菜,等到孩子习惯各种蔬菜的味道以后再少量的添加水果。
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dhcvbcnvxdvcv
2022-05-25
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蔬菜中有稍微自身产生的毒素,没熟的水果也会产生。。为什么不说大人不爱吃蔬菜呢?小孩的肝功能发育不全,解毒功能不全,所以就不喜欢吃蔬菜,张大了成大人就爱吃了
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育儿心经集萃
2021-05-16 · 贡献了超过128个回答
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孩子不喜欢吃水果蔬菜是什么原因?

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