牛蒡茶和玫瑰花能在一起泡,两者不属于相克食材,能搭配一起喝。
牛蒡茶味苦、性寒,含有氨基酸、蛋白质、脂肪、淀粉、粗纤维、牛蒡甙、菊糖等营养成分,经常饮用可以起到清热解毒、开胃通便的作用,目前在饮食搭配上并无禁忌,可以放心与其他食物搭配同饮,如:冰糖、红枣、西洋参、菊花、普洱茶等材料冲泡。
牛蒡茶搭配什么最佳
牛蒡冰糖茶
材料:牛蒡根5-8克,冰糖适量。
做法:
1、准备干牛蒡根和热水。
2、杯中放入干牛蒡,倒入热水,加入适量冰糖调味。
3、静置2分钟即可。
功效:牛蒡根味苦、性寒,具有祛风热,消肿毒等功效,而冰糖味甜,性平,具有补中益气,和胃润肺的功效,两者搭配既可以改善牛蒡根的苦味,还能加强其食用功效,一举两得。
牛蒡红枣茶
材料:牛蒡根5克,红枣3颗。
做法:
1、将牛蒡根和红枣用适量清水冲洗干净表面灰尘和杂质。
2、然后放入杯中,倒入适量的热开水。
3、加盖焖泡5-10分钟左右即可饮用。
功效:红枣性温,味甘,搭配牛蒡一起泡茶饮用,不仅能调和味道,苦后回甘,
还能增加食用功效,能补中益气、养血安神、缓和药性。
牛蒡西洋参茶
材料:牛蒡根5克,西洋参3克。
做法:
1、准备材料。
2、用90-95度左右滚烫开水冲泡,大约等待10分钟左右即可饮用。
功效:西洋参味苦,微甘,性寒,归心、肺、肾经,有补气养阴,清火生津的功效,搭配牛蒡根更适合用于烦渴少气,口干舌燥的症状