Question

一个不断压抑自己的人最终会怎么样？

Answer 1

我觉得一个不断的压抑自己的人，最终会得抑郁症等各种精神病，对自己的身体会有影响。我认为给自己压力是很好，但是不要太压抑太严重了，这样会造成自己心理上也会受到很大的伤害。

Answer 2

一个不断压抑自己的人，最终一定会走向崩溃，有可能会结束自己的生命，因为一个压抑的人不断的压抑自己的情绪，到了最后自己的情绪会到达一个爆发点，这样的话自己就会出现情绪崩溃的现象，严重的甚至会选择结束自我的生命。

Answer 3

据你说的这种情况，是性格内心的表现，性格内向的人遇事不要一直压抑着，时间久了就会像皮球一样，越压抑皮球就会越大，
这样一来，总有一天要爆发。再者时间久了会得抑郁症。觉得压抑时要适当的发泄一下，出去走走，或者给自己找点事情做，这样可以缓解一下。要学会释放自己。
后果很严重，最好放松一下，否则一遇到什么不顺心的事那么将有一场“暴风雨”来临，
会得忧郁症，不要给自己施加太大压力！平常心看待事物与人生！生命就那几十哉！努力过好每一天。加油！

Answer 4

当你压抑的太久，表面看就会变得无坚不摧，实质上，你所谓的最坚硬的地方，不过是一个壳，就像鸡蛋壳一样，多大的力气都握不碎，但是只要拿个小东西轻轻一敲，就能轻而易举的摧毁。

极端的坚强造就了你极端的脆弱，你就像一根时时刻刻都绷紧的弦，每一步都走的小心翼翼，每走一步都步步惊心。

你的思维也开始慢慢变得迟缓，做事情的效率会直线下降，注意力没办法集中，脑袋里面一团乱，好像是丧失了组织语言的功能，每当想说出一件事时，脑海里面只有一些碎片化的东西，又杂又乱，想表达的意思表达不出口，强迫自己每天都要把时间安排的满满当当，只要今天的任务没完成，你就有强烈的负罪感，觉得自己浪费了时间，最后变得严重焦虑。

Answer 5

一个人如果不断的压抑自己内心的情绪没有释放，就会造成自己的情绪低落，导致抑郁症的发生。