肾结石吃什么食物好?
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肾结石的患者只要避开常见的易引起结石形成的食物即可,比如高草酸、高嘌呤、高脂肪、高盐高糖食物。其他的食物肾结石患者均可正常食用。另外肾结石患者可以适当多吃:
1、黑木耳。黑木耳中含有较多的胶质,能够把残留在消化系统中的杂质吸附起来,并且可以通过大便的方式排出体外。
2、可以适当地吃些柠檬,里面含有的柠檬酸盐成分能够抑制钙盐结晶,防止肾结石产生。
1、黑木耳。黑木耳中含有较多的胶质,能够把残留在消化系统中的杂质吸附起来,并且可以通过大便的方式排出体外。
2、可以适当地吃些柠檬,里面含有的柠檬酸盐成分能够抑制钙盐结晶,防止肾结石产生。
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肾结石饮食要求如下:1、少吃牛肉、羊肉等嘌呤高的食物。2、少吃含钙的食物:因为钙是结石的主要成分之一。3、少吃食盐:因为盐和钙在体内具有协同作用。4、少吃含有草酸盐的蔬菜。5、多喝水,有助于肾结石排出。
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如果得了肾结石,在日常生活中一定要避免高油高盐的饮食,也不要吃辛辣刺激的食物和海鲜,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,多吃一些粗纤维的食物是很有必要的
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肾结石的时候一般多喝一些。多喝水可以让结石排出,尤其是肾结石要多吃一些润肠通便的食物,这样有助于结石排出。
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