打篮球真的可以让孩子长的更高一点吗?
促进新陈代谢,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。而且最重要的就是这期间需要补充足够的营养,这才是长身体的根本。有的青少年增长不明显,基因占有百分之三十后天有百分之七十成分,但是客观的说经常打篮球,经常做拉伸运动的人确实能对身高增长产生积极和促进作用。
经常进行体育活动的人,体质得到提高,不管是骨骼还是肌肉都能够被激发被促进伸长。所以一般喜欢运动的人长的又高又壮,而宅在家里的人可能是又虚又胖。一定是长得高才去打篮球。这么多年,才能有几个托马斯呢?比如在中国,基本上参加各种比赛的都是大高个,你觉得他们的技术好差啊,不过他们有身高有身体啊,更靠近篮筐的地方更容易得分。
打篮球是一种可以帮助长个的运动,长得好的人在打篮球这个运动上有优势,所以适合打篮球。适量的运动可以促进骨骼的发育,过量的运动会影响骨骼的正常发育。儿童在硬的地面上反复进行跳跃练习 , 会使下肢骨过早骨化或引起骺软骨损伤 , 从而影响骨的正常生长发育和身高的增长。
打篮球的好处有很多,比如可以帮助锻炼身体,提高个人的身体体质,打篮球还可以促进生长,因为篮球是一个比较剧烈的运动,在运动的过程中会出很多汗,那么这样对于排毒的效果也是非常不错的,我感觉身高绝大部分都是与基因有关,但打篮球是有助于长高的,因为打篮球需要一直的弹跳,跳也是有助于长高,所以慢慢的就会有作用。打篮球有利于长高,但不是打球就一定会长高,这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养