Question

血脂高的人能吃葡萄吗？

Answer 1

可以吃，但是要适量。

高血脂症患者在饮食上低脂、低热量，比如红烧肉、红烧排骨不能吃，炒菜少放油，可以使用橄榄油。动物内脏不能吃，可以吃些优质蛋白鱼类，但是前提是尿酸不能高，还不能吃油炸食品。主食以谷类为主，推荐玉米。
平时要戒烟戒酒，避免吸入二手烟。坚持体育锻炼，每周5~7天，每次30分钟中等强度体育运动。服用降脂药物期间，若有不适，应当及时就诊。

Answer 2

血脂高的患者是可以吃葡萄的，但是要注意吃葡萄的量，不能把葡萄当饭吃，因为葡萄里边的含糖量还是很高的。
血脂异常明显受到饮食和生活方式的影响，控制饮食和改善生活方式是治疗血脂异常的基础措施，无论是否选择药物治疗，都必须坚持生活方式的干预，吃是很重要的，饮食需要控制，改善饮食的结构。
根据血脂异常的程度、分型以及性别、年龄和劳动强度制定食谱，可以求助临床营养科。
主要的原则是减少总能量的摄入，在满足每日必需营养和总能量的基础上，限制胆固醇的摄入量，补充植物固醇，限制饱和脂肪酸的摄入量，脂肪的摄入优先选择富含欧米伽三多不饱和脂肪酸的食物，碳水化合物的摄入占到总能量的百分之50到60%，补充可溶性膳食纤维。

Answer 3

血脂高的人能吃葡萄吗？血脂高的人可以适当的吃一些葡萄，不要过量非精美的食物不吃，桌上没有鱼肉不行，对美食的追求越来越高，也让身体健康悄悄变差。高血脂就是其一，近些年来高血脂的患病率越来越多，在我国已经超过了4.5亿人，这个数量已经超过了高血压患者的人数，可见形势非常严峻。

因为高血脂的出现表面上看起来似乎对生活构不成威胁，所以不少人对此并不重视，该吃吃该喝喝。其实高血脂如果不控制，它可是把杀人不见血的刀。它会诱发心血管疾病，让血液变得黏稠出现堵塞，导致脑梗，冠心病，血栓等严重疾病，甚至会有危及生命安全之虞。

想要调理高血脂，那么就要从日常饮食上进行改善。

血脂高的人能吃葡萄吗？
葡萄是大家都很爱吃的一种水果，种类丰富，甘甜多汁。而且中医上认为葡萄性平，可以生津止渴，养血补气，润肠通便。对于女性而言还有着美容养颜的功效。不仅如此，葡萄可以酿酒，喝起来也是对身体有一定益处的。

葡萄好处这么多，对于血脂高的人为什么要建议少吃呢？因为葡萄含糖量太高，含糖量可达到10%~30%。这些葡萄糖进入身体后就会变成脂肪堆积在你的体内，那么就会让血脂升高，所以我们不建议高血脂的人吃。不过少吃并不是不能吃，只要你在吃时控制好量，只吃100克~150克，浅尝辄止，那么是不会影响到血脂的。

医生忠告：高血脂的人这4种水果要少吃
1、榴莲

榴莲素有”水果之王"的美誉，就是因为它的营养价值比较高，不过除了高营养之外，榴莲也是高糖分和高热量的代表。经常吃榴莲会导致身体内脂肪增加，诱发身体肥胖，还会影响到血脂水平，让血脂升高。

2、哈密瓜

哈密瓜吃起来甘甜脆爽，也是人们喜欢吃的一种水果。不过它里面所含的糖分实在是太高了，吃一口哈密瓜堪比吃下好几块糖。一口气吃好多糖可能很多人嫌腻吃不了，但是哈密瓜就不同了，不知不觉可能半个，甚至整个瓜就下肚了。

所以哈密瓜不适宜血脂高的人吃，如果偶尔吃上一两块还行，千万别因为它好吃，一下吃太多，这样只会让你的血脂越升越高。

3、牛油果

牛油果是一种热带水果，近来也以水果中的新贵身份倍受人们推崇。牛油果口感好，营养高，还有助于美容养颜，延缓衰老。不过牛油果中的脂肪含量和胆固醇含量都是很高的，不适合高血脂的人食用，经常吃很容易让血脂不受控制。

4、椰子

椰子可以说浑身是宝，椰汁清凉甘甜，椰肉嫩滑爽口，椰壳可作工艺品，而椰皮能制帚。不过椰子中同样含有大量的糖分，椰肉中油脂含量还很高，经常喝椰汁，吃椰肉就会造成

Answer 4

血脂高的患者是可以吃葡萄的，但是要注意吃葡萄的量，不能把葡萄当饭吃，因为葡萄里边的含糖量还是很高的。

血脂异常明显受到饮食和生活方式的影响，控制饮食和改善生活方式是治疗血脂异常的基础措施，无论是否选择药物治疗，都必须坚持生活方式的干预，吃是很重要的，饮食需要控制，改善饮食的结构。

根据血脂异常的程度、分型以及性别、年龄和劳动强度制定食谱，可以求助临床营养科。

主要的原则是减少总能量的摄入，在满足每日必需营养和总能量的基础上，限制胆固醇的摄入量，补充植物固醇，限制饱和脂肪酸的摄入量，脂肪的摄入优先选择富含欧米伽三多不饱和脂肪酸的食物，碳水化合物的摄入占到总能量的百分之50到60%，补充可溶性膳食纤维。

Answer 5

血脂高的人不建议吃葡萄 我要的糖分特别的高 ，甜的东西都不要吃糖 分太高 ，吃了血

子就会高的