福原爱一生的宿敌张怡宁，看张怡宁穿队服就害怕，她到底有多害怕大魔王？
在2008年奥运会台球女单第四轮的时候，张怡宁吊打福原爱，从2比0一路打到了11比0。眼看福原爱就要哭了，刘国梁看到这场景就有点按捺不住了，将张怡宁叫了过去，你让让爱酱呀，你看看她马上就要哭了，于是，张怡宁用果不其然让了福原爱让了一番，后来福原爱哭着说，感谢张怡宁，从此之后，福原爱就特别害怕张怡宁，特别是抽签的时候，也是祈祷不要和抽到大魔王张怡宁。
福原爱3岁开始打台球，儿时便因为在台球上的过人天赋而多次登上电视。这位“天才桌球少女”很快便成为日本国宝，6岁开始拿冠军，12岁进入国家队，是现时世界排名最高的日本女乒球员。福原爱外形甜美可爱，国人亲切地称她为“瓷娃娃”。然而刚练球的迷你版“瓷娃娃”确是个爱哭鼻子的小姑娘，练球、输球都要哭，哭完抹了眼泪继续练，这股子劲儿也是非常圈粉了。
当然，长大了的爱酱一直表示自己不会再在球场上哭鼻子，要做“坚强的天蝎座”，然而……你们懂的。不过，有一段“哭泣”故事值得一提。2005年接受央视专访时，17岁的福原爱被主持人问哭了两次。一次是问她赚来的钱是不是要养活一家人；还有一次是问她的恋情。后来福原爱解释说，当时自己感觉被冒犯了，因为在日本绝对不会有记者问她这样的问题，这是很私人的问题。
虽然在国乒天团“统治”的阴影下、战绩显得有些黯淡，福原爱仍是一比特可以称得上伟大的球员。福原爱是日本史上世界排名最高的台球手，也是进入国家队年纪最小的运动员，被称为“天才桌球少女”。在2012年伦敦奥运会上，福原爱率领日本队夺得女团亚军，这也是台球项目成为奥运会正式比赛项目以来，日本队首次夺得奖牌。长期以来，福原爱也一直是日本女乒的核心和领军人物，影响和鼓励着很多年轻球手。
福原爱在台球领域的付出与成就，也得到了日本群众的支持和肯定。在她的退役文章下，日本网友也纷纷留言称福原爱是“功成名就的台球运动员”。
在2008年北京奥运会上，被张怡宁打出9:0，而瞬间使自己的心理崩溃，比赛还未结束，就失声痛哭起来。中国队教练也是主动让张怡宁让球给福原爱，以免使她太过尴尬。赛后张怡宁也解释说，既然能赢得比赛，让几个球也没关系。但球迷们认为张怡宁演技不咋地，发出直接发球失误的球，被球迷们称为最假的让球。
福原爱曾这样评价过张怡宁，表示在赛场上张怡宁的统治力非常之强，气势也很足，就像一块冰块，自己根本不敢直视张怡宁的眼睛。张怡宁的霸气，在于她参加的比赛，别人就别想拿金牌，由此让张怡宁失去了前进的动力，找不到任何挑战的乐趣。
有一次福原爱看到张怡宁穿着队服，马上就变怂了，很紧张地跑去问宁姐，你上场啊，张怡宁说不上场，福原爱才开心地走了，因为是真的很害怕和张怡宁成对手，所以这球场上一直都有这样的说法，铁打的福原爱，打铁的张怡宁。
球员时代的张怡宁到底有多厉害，个人成绩就是最好的说明，当然，外在的评价，也是很好的一面镜子。福原爱这样评价张怡宁：与张怡宁一起比赛是个悲剧。张怡宁不仅球打得好，而且人还很谦虚，是我的偶像。
强如李晓霞，也对张怡宁敬佩不已，李晓霞表示：张怡宁的内心太强大了，我的个人境界跟她比还差得很远。其实不用福原爱和李晓霞这样评价，张怡宁在球迷心中，一样是伟大的，她的退役，宣告的是一个时代的结束，那是属于张怡宁的时代。
