买什么样的枕头对颈椎最好?
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买个适合自己的枕头最重要,有些人适合高枕头,有的人适合低枕头,这是因人而异的。
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枕头不要太高,不要太软和太硬,适中就行,不然容易颈椎疼
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买什么样的枕头,对颈椎有好处,我觉得买枕头不要高于20厘米,并且枕头比较柔软一点。
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适合自己的枕头最好,因人而异。
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我觉得去药店买能治疗颈椎病的枕头最好
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