Question

每天喝太多咖啡会怎么样

Answer 1

如果经常喝咖啡，会对人体造成如下危害：1、作用于心脏，会因摄入过量咖啡因引起心律失常、心动过速等。咖啡因会使交感神经过度兴奋，在交感神经过度兴奋的时候，会使心跳增加，因此会出现心律失常、心动过速等情况。2、会使肾脏出现一定的超负荷，经常喝咖啡的人会起到利尿的作用，这是因为咖啡中的咖啡因有抑制抗利尿激素生成的作用，所以多喝咖啡就会对肾脏造成损伤。3、经常喝咖啡会对消化系统造成一定的损伤，尤其是会造成胃黏膜释放的胃酸过多，所以长期、大量饮用咖啡会导致胃病。

Answer 2

人的受体不一样，喝咖啡的量也不同，但是尽量别多喝。一般每天最多20克就行。超了，过量的咖啡碱使人过度兴奋，伤害心脏和神经，导致睡眠不足或者质量下降。
咖啡往往热喝比较好。最好不加植脂类等的伴侣。