Question

要怎么办啊？

男朋友今天和我说了好多心里话。
     原来他一直在因为之前好多次的闹矛盾而让我不开心然后很自责很愧疚。他觉得自己脾气不好老是发脾气，觉得最开始和我在一起的时候是想着要让我开开心心的，然后自己却一直让我难过 。觉得违背了自己的初衷，然后很自责很难过，和他语音电话的时候，他哭了好久。
     我不知道怎么安慰，其实我知道我的态度很重要，其实我是没那么在意的，我觉得情侣有点矛盾也很正常。告诉他没关系的，他又觉得每次都是我在安慰他，觉得我太温柔了，更觉得对不起我，然后之前提过几次分手，他提的，我都答应了。他现在和说想分手的时候是觉得他觉得我没了他可能会比较开心快乐点。那时候我不知道我就觉得，我要是一个人坚持我坚持不了的，我不愿意去挽回一个想放弃的人，所以每次他提分手我都很干脆的答应 。
      其实我们两个都特别喜欢对方，每次吵架两个人也都特别难过，分手了其实很舍不得，但是就是因为很喜欢对方，所以每次没到一天，我们就和好了，是他提的，我同意了。事后会好好说要好好在一起。因为这样差不多三四次了，他觉得很对不起我，觉得每次都是自己闹脾气，可能因为他原生家庭的关系，他害怕自己会像他爸爸一样。现在在一起他说，自己老有一道坎过不去。
       其实每次吵架都是很小的事情，事后我没有特别在意，我真的很喜欢很爱他，但是我不知道怎么安慰他，我越安慰他越内疚

Answer 1

这种情况说明他对你没有一点的自信，所以针对这个问题，你应该好好的和他沟通相处，培养他的自信心
怎么样增强自己的自信心

无论做什么事情，只要有自信，就是成功的开始。如果一个人不够自信，那么，在处理事情和与人交流的时候，总会畏畏缩缩，半途而废，甚至连开始都不敢触及。
所以人一定要有自信心，那怎么样增强自己的自信心呢。下面小编介绍几点，只要能坚持去做，长时间的不懈努力，会发现有所改变的。
一、多阅读
书中自有黄金屋，平时多看书，多学习。这里不是说要成为了一个书呆子，整天拿着书或者小说阅读，而是看一些有用的，比如人物传志，逻辑性强的书籍。并且在看完一本书后，应
有所收获，有所反思
。所以需要经常总结。久而久之，会发现自己的能力越来越强。内涵丰富了，自然自信心强了。

二、多交际
交际除了与人交流，还应该多学习他人优秀的一面。一个人，就是一本活的书本，他所经历的事情，如果能够跟你分享，那么相当于你也经历了他的生活，多了自己的阅历。没有什么比一本活的书更能传递能量的。
与人交流，不仅可以学习，还能锻炼自己的口才和才能。同时也能让别人发现自己所不了解的一面。有时候人自己糊涂，但朋友看自己确看的很清楚。所以多交些朋友，可以发现自己身上的不足，从而改善自身而越来越优秀。
当然交际交朋友要选择乐观正直的，不要与太多负能量的人在一起（如果你不能把他带正的情况下）。

三、多锻炼、健身
一个阳光，健美的身材，足以让你自信心爆棚。但好身材不是光坐着躺着就能得来的。所以要好好锻炼，不要停止运动。
平时可以到公园、操场、或者健身场所，好好努力修正自己的身材。在那里，会有许多志同道合的朋友，不仅可以找到一起奋斗的小伙伴，还能提升自己的身心健康。何乐而不为呢。

四、适度旅游、远途
每年可以制定一两场旅游，当然，经济能力强的，去几次都无所谓啦。适合自己的就行。多到外地走走，看看外面的世界，增强自身阅历。看的多了，眼界自然宽了，心态也就好了。还哪里来的不自信呢。
现在旅游也是很普遍的，经济差点的就走近一些，或者穷游啊。不仅锻炼自己的意志，还能增强自身阅历。一举多得。

五、发现优缺点
每个人都有优点和缺点，自己要多注意自身的优点，当别人不给你表扬时，自己要学会自己表扬自己，多发现在自己身上的优点。
除了看到优点，也别忘记处理缺点哦，只要肯面对自身问题，并能想办法去解决它，那么，你就会越来越优秀，越来越完美。
所以正确对待自己。

六、心态平和
人的一生总会遇到很多事情，有些不是自己能掌握的了的。所以遇到事情之后要懂得用平常心去对待，不要有太多的负面情绪。
经常保持一棵乐观的心，什么事情都好解决了。

Answer 2

越安慰越内疚，那就不安慰了。他说话你听着，有道理就采纳了，没道理，听了就忘了。他来表达情绪的时候，你听着就行，听完后积极鼓励一下就行。过日子天天情绪化也不行，他爱你就叫他多做事少情绪化，毕竟谁也不是垃圾桶，负面情绪装多了也就悲观了。

Answer 3

你要让他先自己冷静 等他自己想想过后 你再去询问原因 再进行安慰 不要上来就一顿安慰 你可能越安慰他越内疚 你要和他一起解决问题并鼓励他

Answer 4

嗯，我看完了你写的，这个吧，女孩，我理解的你们是在一起老吵架难受，分开了又舍不得那种是不？你是想奔着结婚谈的不？如果是那就好好谈谈你俩，坐下来心平气和的，俩人都改一点，说实话感情没有像电视剧演的碧人一样完美的，毕竟咱们爹妈有时候也看咱不顺眼不是，要不你俩旅游一下，找个近的，俩人一起增进感情！

Answer 5

珍惜以后，好好相处