想知道中老年吃什么可以增强免疫力?

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Emo木头
2021-05-30 · 超过100用户采纳过TA的回答
知道答主
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现在挺多的中老年人都想要增强身体的免疫力素质,这时候可以吃一些蛋白粉、复合维生素膳食补剂这类,因为这些都是我们身体每日所必需的营养元素。
随着年龄的增长每个人的身体消化机制有会下降,对于营养这块的补充也会下降,所以中老年增强免疫力是可以补充蛋白质这类营养元素的,汤臣倍健蛋白粉就可以,不含任何食品添加剂,适合长期补充,动植物双蛋白配方,而且补充起来效果更高效。
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