性格内向孤僻的人,如何才能让自己变得开朗起来?
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首先应该多交朋友,一定要多沟通多交流,千万不要回避这个问题,强迫自己一定要多社交。
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这个时候要多和自己的朋友外出社交,而且要强行让自己和别人沟通,多去接触一些新鲜的事物。
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一定要强迫自己去接受外界的一些事情,多去参与一些朋友的聚会或者是同事的聚餐。
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