Question

怀孕之后皮肤变黑，有什么方法可以修复？

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Answer 1

怀孕之后，促黑素细胞刺激激素的分泌量会增多，黑色素比以前增多，所以皮肤容易变黑。怀孕之后，如果比平时更爱到户外活动了，会受到更多紫外线的照射，所以皮肤也容易变黑。不要把带孩子当成自己一个人的事情，可以让家人帮忙。尽量要做到生活规律，不要熬夜。营养均衡，补充足够的维生素，是可以帮助黑色素消退的。

平时多吃富含vc的水果、蔬菜，比如柚子、橙子、猕猴桃等。饮食中少吃辛辣、刺激的食物。出门注意防晒，擦防晒霜或防晒工具准备。每天擦滋润面霜护肤。怀孕期间孕妈咪一定要做好防晒工作，争取每次出门前都抹一点防晒霜。这是因为怀孕后皮肤比较脆弱，，稍有不慎，孕妈咪就会皮肤变黑，且肤质变差。做好皮肤的基础护理。注意防晒。饮食均衡，少吃甚至不吃重口味的东西，比如少吃辛辣和腌制的食物。保持轻松愉悦的心情。

护肤保养有关 好多孕妈一怀孕护肤品都不用了，甚至连洗面奶都不用。这其实是不好的，孕期皮肤新陈代谢加速，孕妈更应注重保养才好。不过在选择护肤品方面，要选那种纯天然孕妇专用的肤护品。一定要加强补水保湿，肌肤水分补充足了，整个肌肤都会特别透亮，有光泽， 肌肤会很明显改善肌肤暗黄状态。在洗护上最好选择安全性好的，比如belli的爽肤水或者面部保湿乳，补水保湿，并且含有VC成分。

雌激素的增加不仅可以使外阴黏膜、皮肤出现着色现象，还可以使乳头、乳晕出现局部着色。也可以使皮肤颜色变黑，并且有人还会在脸上长色斑都是由于雌性激素引起。孕期变黑只是暂时的，生完以后孕激素水平就会逐渐下降，皮肤也会恢复白皙。孕妇们也应该以预防为主，在怀孕初期就注意饮食、规律作息、科学护肤，尽可能让变黑的几率小一些。

Answer 2

这是由于体内激素变化导致的正常现象，不用担心。平时可以多喝些牛奶，多吃些新鲜的水果蔬菜。注意防晒，勤洗澡，促进新陈代谢，不要熬夜，保证充足睡眠。

Answer 3

怀孕时因为激素问题，也有可能造成皮肤变黑。清洗，保养都没有什么用的。等生完宝宝，激素慢慢恢复正常，皮肤的色素也不再沉淀，会恢复到原来的情况，但是日常的清洗，护理，还有化妆品的使用选择都是要注意的哦！希望每一位妈妈在生产后都会恢复成曾经美丽的状态，做一个辣妈！

Answer 4

怀孕之后可以买一些孕妇可以用的护肤品，要坚持早晚护肤，做脸部的拉伸，促进脸部血液循环，可以多吃一些加速身体新陈代谢的新鲜蔬菜和水果。

Answer 5

这个时候就要多喝水，还有就是要做好个人防护防晒工作，而且在外出的时候也要戴好帽子，戴好口罩，戴好眼镜，还有就是要注意美白工作，多敷面膜多补水。