Question

吃什么能让皮肤越来越好？

Answer 1

想要皮肤变得越来越好就要多吃蔬菜水果，多喝开水，不要吃脂肪高油腻的食物，要坚持锻炼身体，排出毒素。

Answer 2

吃五谷杂粮，保证有一个健康的身体，皮肤就好了，真心在帮你期待采纳，

Answer 3

吃这些食物对皮肤有一定的保养作用。想要皮肤变得越来越好就要多吃蔬菜水果，多喝开水，不要吃脂肪高油腻的食物，要坚持锻炼身体，排出毒素。

Answer 4

想让皮肤越来越好。饮食上就要注意营养均衡不要吃辛辣刺激的食物。多吃富含胶原蛋白富含维生素的食物。同时规律的睡眠和作息也很重要。

Answer 5

皮肤要想越来越好。在饮食上就不能吃太辛辣刺激的食物。同时要多吃富含蛋白质和维生素的食品，不能挑食。要保持心情愉悦。保证睡眠。