近视眼形成的原因是什么?

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心若相依万事随缘
2021-05-28 · TA获得超过837个赞
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近视的原因可以简单归为两种,一种是内因性的,就是由内在因素造成的。一般指家族性有遗传倾向的近视,下一代就可能发生近视,这种情况没有办法能够避免。另一种是因为外部条件造成的,是外因性的,主要是在生长发育过程当中,在生活状态下出现用眼不正规、不规范,在小孩阅读、写字的时候坐姿不正常都可以造成近视。\n所以要注意养成良好的用眼习惯,不要过分用眼,因为过分用眼、长时间阅读、近距离用眼容易造成眼睛里边的睫状肌痉挛。这种睫状肌痉挛如果得不到及时缓解就会形成眼球轴位的增加,就是眼睛的轴长变长,眼睛轴长变长的结果就是出现近视。所以,外界的因素可以适当进行人为控制,关键就是要合理的、正规的用眼。
国家高级视光师何帅
2021-05-29 · 国家高级验光师 国际行为视光学研究员
国家高级视光师何帅
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近视眼的成因主要有两大原因。
第一个原因是遗传因素。遗传因素占了绝大部分的近视。主要是常染色体的隐性遗传。
第二大原因主要是环境因素。环境因素包括的比较多主要是孩子户外活动减少,长时间看近,阅读光线比较低,长时间的看书影响的。
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小桃and小莓
2021-05-29 · 专注近视防控、弱视训练、改善视觉亚健康。
小桃and小莓
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近视是由于眼轴拉长视网膜后移,使得远处的平行光进入眼球后,所形成的焦点不能落到视网膜上,而是落在视网膜之前的位置,造成了我们看不清远处,只能看清近距离的目标。

目前大部分近视的原因都是近距离用眼,造成视力疲劳,引起眼压增高,使得眼球壁向后膨胀,最终使整个眼轴拉长视网膜后移导致的。
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仉韩馀兰4a
2021-05-28 · TA获得超过152个赞
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遗传因素
:大量调查表明,近视具有一定的遗传倾向,常可见家族聚集性,父母双方或一方近视,孩子发生近视的可能性会增大。其中比较明确的是,高度近视的发生为常染色体隐性遗传。
环境因素
:长期近距离用眼者的近视发生率较高,这也是我国青少年近视高发的主要原因。如果再叠加上环境照明不佳、阅读字迹过小或模糊不清、持续阅读时间过长、缺乏户外活动等因素,更加促使近视的发生与发展。
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顺心又通达的小熊85
2022-12-13 · TA获得超过1157个赞
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要根据孩子眼睛度数,看是不是要配镜矫正,然后还要注意养成好的用眼习惯,多户外,注意眼睛的休息,以及眼睛营养的补充才行。
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明,花青素能强化微血管弹性,促进微血管血液循环,维系正常眼球压力,消除眼睛肌肉疲劳、水肿,改善血管型黑眼圈;能活化和加速视紫质的再生,促进视觉敏锐度,改善夜盲症;能有效抑制破坏眼部细胞的酶;能使视网膜适应光线的变化,提高眼睛在暗处的辨识力,更能保护眼睛少受自由基的伤害,预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明,前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂,它的抗氧化性能比维生素E高出50倍,比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是,前花青素能通过血脑屏障,直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管,消除眼睛疲劳,改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中,食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种,但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部,故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度,日常辨别色彩、阅读识字等都需要它,如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素,就会影响视力;症状严重者,甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素,是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素,具有很强的抗氧化性,能够有效清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积,从而保护皮肤健康,促进毛发生长,抗衰老,缓解运动疲劳,增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤;对中枢神经系统,尤其是对大脑,也能起到保护作用。除此以外,还能防紫外线辐射,预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分,是专门为孩子研发,最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物:眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入,如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此,日常膳食中应注意硒的补充,含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物:维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成,若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物:缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类,即可补充维生素B1。
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