Question

头发休止期，是什么意思？

Answer 1

要了解休止期脱发的理论基础，首先要学习毛发生长周期和休止期的定义。毛发的生长呈周期性，一般情况下，毛发的生长要经过生长期、退行期和休止期三个时期，休止期结束后头发就会脱落。不同部位的毛发生长期、退行期和休止期会有所不同。头发的生长期一般是2~6年，退行期是3周左右，休止期一般是3个月左右。正常情况下，头发的生长周期都是混杂的、不同步的。也就是说，一根毛发和周围相邻的毛发是处于生长周期的不同阶段。因此每天都会有一定的头发脱落，但是却不会像猫狗换毛那样出现秃发斑。

一般情况下，人的头皮中90%的毛囊是处于生长期，10%是处于休止期，休止期脱发则是指在某些因素的影响下，毛发的生长周期会发生改变，可能会有更多的毛囊进入休止期，比例可以由原来的10%增加到15%、20%、25%，甚至有些人可能会达到30%左右，因此，每天脱发的数量会大幅度的增加，患者会感觉到全头的发量明显减少。休止期脱发的原因有生理性和病理性两种。

1、生理性休止期脱发，常见的有产后脱发、新生儿枕秃，这些脱发属于生理性表现，不用过度担心。

2、病理性休止期脱发，常见的原因包括紧张、焦虑、睡眠不够；另外一些内分泌疾病、自身免疫性疾病、感染消耗性疾病、大型手术、精神创伤等也会引起病理性休止期脱发；还有一些人是由于服药导致的病理性休止期脱发，例如服用降脂药、降压药、抗抑郁药等。

出现休止期脱发，最重要的是寻找病因，而不是盲目的担心和焦虑。一般发病原因后2~4个月才会出现休止期脱发，病因去除后，脱发可以恢复正常，一般在去除病因后的3~6个月内，脱发会逐渐恢复。