Question

如何通过小细节改变你的外貌呢？

Answer 1

睡前坚持涂润唇膏，嘴巴会特别嫩，涂什么口红都好看。
每天涂护手霜，手是女生的第二张脸。

定期祛一次角质，闭口会减少。(皮肤脆弱得不要太频繁)
总用一边牙齿咀嚼会变丑，脸一边大一边小

没事不要总嚼口香糖，脸会变大

长头发睡觉不要压，会减少毛躁变柔顺。
每天早晨空腹一杯柠檬水，清理肠道，有效美白。
戒糖，少喝饮料多喝水，十几天皮肤会变细腻。长期坚持更明显。
全年做好防晒是成本最低最有效的变白方法。
涂乳液面霜一定带上脖子，颈纹会和眼纹一样暴露年龄。
涂眼霜的时候手指带上睫毛也涂一点，长期下去睫毛会变长。
睡前坚持涂canmake的睫毛增长液，下睫毛也会和上睫毛一样长。

每晚入睡前转眼睛10分钟，能防止近视加深，眼睛会像戴美瞳一样有神。

长期坚持泡脚，皮肤会变好变白，也会减轻痛经。

山根低，画眉毛的时候适当延长眉头可以让眉眼更立体。

嘴巴用粉遮一下再涂口红，可以涂出很饱满的唇形

洗澡记得用磨砂膏，全身皮肤都会变光滑。
在寝室没事躺着的时候，把腿伸直靠墙，能拉伸腿部肌肉筋骨，让腿变直。

减肥期间主食把大米换成玉米见效更快，大米含糖量很高。

晚饭只吃适量水果，两周就明显掉秤。我减肥的时候十天没吃晚饭只吃一点水果，游泳圈明显小下去了。
长期坐着屁股会扁，每天20个深蹲，坚持一个月。

在寝室就可以做的空中脚踏车，坚持一星期，肚子变小，小腿和大腿内侧会变瘦。
(第一天100个，第二天200个依次增加，不能断，增加到不少于800个，坚持。掉肉都不是容易的)

减肚子最有效的方法是仰卧起坐，只做卷腹也可以，由少到多增加做，习惯以后每天80个，坚持一个多月会有马甲线雏形。

Answer 2

建议你早睡早起、坚持锻炼。保持身材比例。

Answer 3

比如注意脸上的干净，别让脸上有黑头，修修眉毛，保持嘴唇的湿润，注意锻炼身体，保持身材，看看书，由内而外的提升气质，经常保持这些好习惯外貌自然就好看了