冬天储存哪些菜比较好
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冬季的时候最容易存储的就是大白菜适当存储一些粉丝,另外就是一些土豆,包括一些山芋都是比较容易存储的,蔬菜可以在过冬的时候多吃一些这样的蔬菜,而且营养价值特别丰富,有利于人体的消化吸收
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2021-01-19
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冬天一般储存,也比较好储存的菜有白菜、萝卜、土豆、洋葱等。
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冬天一般人们会储存大白菜,土豆,还有葱,这些菜不容易坏,便于储存,而且价格还平民化。
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冬季储存,葱,姜,蒜,红薯,海带,大白菜,胡萝卜,白萝卜,土豆,芋头,一般吃根部的菜,都可以储存。
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冬天是的储存不那么容易坏以及水份含量少的菜:
1.白菜,在北方,白菜是必不可少的重要青菜了,做法还很丰富。
2.白萝卜、胡萝卜,白萝卜素有冬吃萝卜夏吃姜的美名,胡萝卜维生素含量高也是不错的选择,值得注意的是,白萝卜不宜与胡萝卜同食哦。
3.玉米,作为杂粮之一的玉米也是不错的选择,可以晒干来保存,还可以磨粉做成玉米面。
4.卷心菜,有必吃卷心菜的吗,记得我小时候,最爱吃妈妈做的蒜蓉爆炒卷心菜了。
5.红薯,冬天冷的不想出门的时候,各位小伙伴肯定还记得,小时候的灶台烤红薯吧,那香味杠杠的。
6.莴笋,这绝对是北方朋友的最好呀。
7.莲藕,冬天天气非常干燥,润燥之王的莲藕怎么能少的了呢。
1.白菜,在北方,白菜是必不可少的重要青菜了,做法还很丰富。
2.白萝卜、胡萝卜,白萝卜素有冬吃萝卜夏吃姜的美名,胡萝卜维生素含量高也是不错的选择,值得注意的是,白萝卜不宜与胡萝卜同食哦。
3.玉米,作为杂粮之一的玉米也是不错的选择,可以晒干来保存,还可以磨粉做成玉米面。
4.卷心菜,有必吃卷心菜的吗,记得我小时候,最爱吃妈妈做的蒜蓉爆炒卷心菜了。
5.红薯,冬天冷的不想出门的时候,各位小伙伴肯定还记得,小时候的灶台烤红薯吧,那香味杠杠的。
6.莴笋,这绝对是北方朋友的最好呀。
7.莲藕,冬天天气非常干燥,润燥之王的莲藕怎么能少的了呢。
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