2021-03-01
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1、找出排卵日
生男孩主要由Y染色体决定,生女孩有X染色体决定。排卵的时候,女性的身体非常适合Y染色体生存,而Y染色的游速会比X染色体快两倍。
2、适当的补充点碱性食物
在要孩子之前,可以适当的补充点碱性食物,这样可以让身体营造得偏向碱性,适当的补充碱性食物不会对身体造成任何不良影响。备孕可以吃偏碱点的食物也是,海带,西红柿等。吃三个月的叶酸和益 生 谷 旗 下的益 生 碱,男性多吃酸性食物。 碱性食物:包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D; 碱性食物我们日常生活吃的比较多,又比较好找的主要有:
1、强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、核桃。
2、中碱性食品:萝卜干、红萝卜、大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等、橘子。
3、弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯、洋葱、南瓜子、葵瓜子、杏任、腰果、芝麻。
生男孩主要由Y染色体决定,生女孩有X染色体决定。排卵的时候,女性的身体非常适合Y染色体生存,而Y染色的游速会比X染色体快两倍。
2、适当的补充点碱性食物
在要孩子之前,可以适当的补充点碱性食物,这样可以让身体营造得偏向碱性,适当的补充碱性食物不会对身体造成任何不良影响。备孕可以吃偏碱点的食物也是,海带,西红柿等。吃三个月的叶酸和益 生 谷 旗 下的益 生 碱,男性多吃酸性食物。 碱性食物:包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D; 碱性食物我们日常生活吃的比较多,又比较好找的主要有:
1、强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、核桃。
2、中碱性食品:萝卜干、红萝卜、大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等、橘子。
3、弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯、洋葱、南瓜子、葵瓜子、杏任、腰果、芝麻。
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