Question

最近上火，该熬些什么汤降火气？

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Answer 1

很多朋友一直在生气知汪，比如少喝水，吃油炸食品，可能会导致生气。上火有多种具体表现，如痤疮、口疮、尿黄、牙龈出血、便秘、流鼻血、口苦口干、舌红苔黄等。如果想解决上火的问题，不妨喝江火汤。那么，有哪些降火的汤呢？

有哪些降火汤

1.雪梨汤

主料有雪梨、瘦肉、搭仿仔苹果、无花果、北杏、南杏、盐。具体方法如下:第一步，将以上材料全部清洗干净，沥干水分。其次，苹果去皮去核，然后切块；雪梨剥光后切成小块；瘦肉洗净，切成小块大大。第三步:将上述材料放入锅中，加入适量清水，大火煮沸，撇去漂浮的泡沫，用小火煮约一小时，取出前加入适量盐调味。

2.菠菜银耳汤

主料有菠菜、银耳、葱、盐、香油、味精。具体方法如下:第一步，将菠菜洗净，切成段；银耳浸泡后洗净，撕成小花；葱洗净，切成葱花。第二步:将银耳倒入锅中，加入适量的水，用大火煮沸，然后用小火煮沸约半小时。第三步:银耳煮熟后，加入菠菜、葱、盐、香油、味精，大火煮开。菠菜煮熟后就可以吃了。

3.百合蜜枣汤

主料是百合、蜜枣、杏仁、猪肺。具体方法如下:第一步，将猪肺清洗干净，然后放入水中焯水。第二步:将猪肺、百合、蜜枣、杏仁放入锅中，然后加入适量冷水，大火煮沸，小火煨两小时。第三步:拿起猪肺，切片，和汤一起吃。

有哪些降火的汤？很多朋友都在找一些可以降火的汤。其实降火汤有很多种。以上介绍了三种常见的降火汤，降火效果比较好。想降火的朋友不妨试试。除了这三种降火汤，如绿豆莲子汤、冬瓜老鸭汤、南瓜海带汤等。，都有较好的防火效果。

Answer 2

1、苦瓜排骨汤，苦瓜清热去火、解渴解暑，制做成苦瓜排骨汤功效清暑除热、清目祛毒，是夏天协助人体的一到降火汤类
2、冬瓜海带丝薏米汤芹哗郑，常常喝具备嫌颂明显的下火功效，这一汤所需原材料冬瓜、猪骨头、海带丝、薏仁米、小枣、食用盐芦燃等，将这种原材料熬熬成汤食用。

Answer 3

我们应该喝一些绿豆汤，这种它非常的降火气，而且也可以保护身体，也可以做到下火。

Answer 4

我认为可以有一些绿豆汤或者是莲子银渗此渣耳汤，以及雪梨银耳汤，这些都是扒郑比较下火的，对丛悄我们的身体有很大的帮助。

Answer 5

莲子汤，这个汤味道就是很好的，甜甜的，很温补，这样的汤喝起来就是这样的有魅力。