
鸡蛋羹的做法其实并不是很难,鸡蛋羹怎么做才嫩?
鸡蛋羹是一种特别美味可口的食物,不论是大人还是孩子都很喜欢吃,我也是很爱吃鸡蛋羹的,隔三差五的就会做着吃,鸡蛋羹虽然好吃,但是很多人却做不好它,有的会人把鸡蛋羹蒸得特别老咸盐搅拌融化入味,然后再滴几滴植物油,这样做出来的鸡蛋羹可以让鸡蛋的色泽更佳明亮。
准备一颗鸡蛋打到碗中,放少许盐搅拌一下,接着倒入温水快速的搅拌,水是鸡蛋的1.5倍。(一定要用温水,30度左右最合适,不烫手即可,千万别用开水,容易变蛋花汤)把加好盐的温开水,倒入打散的鸡蛋液中,边倒边搅拌,蛋和水的黄金比例是1:1.5,搅拌均匀后,撇去表面的浮沫。烧半锅水,水开上锅蒸8-10分钟(也要看蛋液的多少,可以中途开盖子来用筷子扎一下中间,如果加进去是已经凝固的,说明皮蛋液已经完全凝固,这时就可以出锅了)。一定要等水开了再上锅蒸。
鸡蛋好吃,烹饪方法也是颇多,当然最简单,最受欢迎的,还非蒸鸡蛋羹莫属了,它既保留了食材的营养,而且口感也是翻了倍,真是吃上一口就难以忘怀。但是话又说回来,鸡蛋羹好吃鸡蛋羹一般人都会做,但是没有几个做得好的,这样简单的一道菜肴,如果不注意细节,也很容易做失败的。下面,我就把这几十年来的经验无保留地分享给大家。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用,具有健脑益智鸡蛋羹表面平滑,晃动一下像果冻一样就是熟了,注意过老营养会流失大家可以根据自己的喜好可以加虾仁,虾皮,海鲜之类或者肉末,这样更加有营养,更加美味。