Question

男性头发越来越少怎么办？

Answer 1

当你头发越来越少的时候可以采取以下办法：

1、改变睡眠时间

现代人普遍生活压力比较大，为了赚钱经常熬夜加班，不仅搞垮了身体，头发数量也变得越来越少了，此类情况头发数量变少，建议改善睡眠习惯，保持正常的作息习惯，相信你掉头发的数量也会随之减少，此后通过饮食调理再进行补充营养，同时保持乐观生活态度，不要有太大的压力，少焦虑多动脑，头发数量越来越好。

2、注意补充营养

头发数量变少，也可能和我们的身体所缺的元素有关系，尤其是需要头发所需的角蛋白，多吃一些能够补充蛋白质的食物，在吃的时候也要保证身体能够吸收，或者多吃一些能够生发的食物，通过这样的办法来改变发量少的问题，要注意不要在此期间去烫染头发，其他时候也要少烫染头发，因为这些化学药物对头发的伤害会比较大。

3、进行头部按摩

我们会通过按摩的方式让自己身体进入放松的状态，以此来减少生活当中带来的压力，而进行头部按摩原理也是一样的，只不过在进行头部按摩的时候，我们是让头部的血液流通更加顺畅，以此来保证头皮吸收营养，从而产生增发的过程。平时工作压力太大的时候进行头部按摩，减少压力也能让自己少掉一些头发。

当你发现头发越来越少的时候，选择秃头是一劳永逸的办法，当然如果你不想秃头可以选择试试以上办法看看是否管用，但还是没有办法改善头发少的毛病，可以找医生对症治疗或选择植发来解决头发少的问题。对于头发少的问题，随着年龄的增加是我们都会面临的问题，这类问题其实可大可小，并不需要格外在意。

Answer 2

多数男性头发越来越少，可能是脂溢性脱发引起的这种情况呃解决方法其实并不是很多，一种区主要种植法，另外一种就是做常规的保养，就晚上早睡早起，二就是做好身体锻炼，第三，使用一些看脱发的一些洗发水和一些药物，还有吃一些维生素b六和b12来保障自己的一个身体健康状况。

Answer 3

建议你平时不要吃辛辣刺激的食物，尽量不要熬夜，然后平时多吃坚果类食物，核桃和黑芝麻，服用何首乌片调理，就会慢慢改善脱发。

Answer 4

1.
而药物等药物、针灸、生发药水等一般只能通过刺激头皮血液循环,加强毛囊的营养来进行治疗...
2.
护发很重要,现在追求时尚的人实在是太多的,可是总是一味的去追求时尚,烫发染发,则就会严重...
3.
要注意日常的饮食,其实很多脱发的现象,就是这个人的营养不均衡,这样才会让自己头发越来越少...
4.
日常的保健,平时出门的时候应该避免太阳光的暴晒,再出门的时候最好是把头发发罩起

Answer 5

如果是突然大量掉头发，还是要去医院查一下的，趁着毛囊还没有坏死，能治的情况下。现在很多人压力大，生活环境等问题，早早的就有脂溢性脱发，不治疗，时间长了，想治疗都没办法。