每天睡眠七个小时算正常吗?

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匿名用户
2021-05-12
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也正常,一般保证每天睡七到八个小时就行,不过也要注意睡眠质量。

台靖巧qk
2021-05-11 · TA获得超过571个赞
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每天睡眠七个小时很好的 很正常
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图解魔羯

2021-05-11 · TA获得超过8976个赞
知道大有可为答主
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每天睡七个小时,算正常吗?你只要不是说小孩和学生的情况下,正常睡觉七个小时,几乎是够够的,你要是说能睡八小时,那更好,反正七个小时几乎也是可以的
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就像是诗歌
2021-05-11 · 超过12用户采纳过TA的回答
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正常,只要不困不累就行
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雪雪飞飞
2021-05-11 · TA获得超过505个赞
知道答主
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我认为可以,正常的,但是最好是早睡,
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