宝宝几个月可以吃胡萝卜泥
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一般情况下添加辅食以后就可以吃胡萝卜泥了,下面来看看胡萝卜泥的做法:
胡萝卜泥
适合6个月以上宝宝
食材:新鲜胡萝卜半根。
做法:
1、先把胡萝卜清洗干净,煮熟或蒸熟
2、然后将其放凉后去皮,再用压泥器压成碎泥状,就可以喂宝贝吃了。
苹果胡萝卜泥
适合6个月以上宝宝
食材:苹果100克,胡萝卜200克
做法:
1、苹果去皮,研磨成泥状;胡萝卜同样去皮,研磨成泥状。
2、把苹果泥与胡萝卜泥混合,用20毫升水调稀,蒸3分钟,晾凉后即可。
胡萝卜白米香粥
适合7个月以上宝宝
食材:胡萝卜1根、烂白米粥半小碗。
做法:
1、把胡萝卜清洗干净后,去皮煮熟
2、然后和白米粥一起压成泥状,也可采用果汁机打成泥状,经过加热就可以喂宝贝了。
小贴士:也可以把胡萝卜和白米饭一起煮到烂熟,再用勺子压碎,待放凉后就可喂宝贝了。
胡萝卜蛋粥
适合8个月以上宝宝
食材:胡萝卜半根、鸡蛋1个、白米50克、清水适量。
做法:
1、先把白米清洗干净,浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮。
2、把胡萝卜去皮切成细丁,放在锅里与白米一起煮。
3、待白米粥煮好后,在里面加上蛋花拌匀,待放凉喂宝贝。
萝卜鸡蛋黄金饼
适合1岁以上宝宝
食材:小麦面粉200克、鸡蛋2个、胡萝卜半个、牛奶100毫升、色拉油适量。
做法:
1、鸡蛋打散。
2、鸡蛋液中加入牛奶。
3、再加入面粉拌成面糊。
4、在胡萝卜丝加入面糊中拌匀。
5、取一勺面糊倒入锅中,尽量将面糊转匀,一面凝固后翻面煎另一面,煎好后装盘。
胡萝卜酸奶饮
适合9个月以上宝宝(1岁以下宝宝牛奶用奶粉冲泡滴)
食材:苹果、胡萝卜 、酸奶 300ml。
做法:胡萝卜、苹果去皮,蒸熟,稍微晾凉一会,倒入酸奶一起榨汁
小贴士:加入一颗苹果则会甜甜的,闻不出萝卜味,不喜欢胡萝卜的宝宝也会喜欢的。
胡萝卜泥
适合6个月以上宝宝
食材:新鲜胡萝卜半根。
做法:
1、先把胡萝卜清洗干净,煮熟或蒸熟
2、然后将其放凉后去皮,再用压泥器压成碎泥状,就可以喂宝贝吃了。
苹果胡萝卜泥
适合6个月以上宝宝
食材:苹果100克,胡萝卜200克
做法:
1、苹果去皮,研磨成泥状;胡萝卜同样去皮,研磨成泥状。
2、把苹果泥与胡萝卜泥混合,用20毫升水调稀,蒸3分钟,晾凉后即可。
胡萝卜白米香粥
适合7个月以上宝宝
食材:胡萝卜1根、烂白米粥半小碗。
做法:
1、把胡萝卜清洗干净后,去皮煮熟
2、然后和白米粥一起压成泥状,也可采用果汁机打成泥状,经过加热就可以喂宝贝了。
小贴士:也可以把胡萝卜和白米饭一起煮到烂熟,再用勺子压碎,待放凉后就可喂宝贝了。
胡萝卜蛋粥
适合8个月以上宝宝
食材:胡萝卜半根、鸡蛋1个、白米50克、清水适量。
做法:
1、先把白米清洗干净,浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮。
2、把胡萝卜去皮切成细丁,放在锅里与白米一起煮。
3、待白米粥煮好后,在里面加上蛋花拌匀,待放凉喂宝贝。
萝卜鸡蛋黄金饼
适合1岁以上宝宝
食材:小麦面粉200克、鸡蛋2个、胡萝卜半个、牛奶100毫升、色拉油适量。
做法:
1、鸡蛋打散。
2、鸡蛋液中加入牛奶。
3、再加入面粉拌成面糊。
4、在胡萝卜丝加入面糊中拌匀。
5、取一勺面糊倒入锅中,尽量将面糊转匀,一面凝固后翻面煎另一面,煎好后装盘。
胡萝卜酸奶饮
适合9个月以上宝宝(1岁以下宝宝牛奶用奶粉冲泡滴)
食材:苹果、胡萝卜 、酸奶 300ml。
做法:胡萝卜、苹果去皮,蒸熟,稍微晾凉一会,倒入酸奶一起榨汁
小贴士:加入一颗苹果则会甜甜的,闻不出萝卜味,不喜欢胡萝卜的宝宝也会喜欢的。
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胡萝卜是一种对人体很有益的蔬菜,它不但可以补充营养元素,还有预防夜盲症和抗癌的功效。在小宝宝们能够吃一些辅食之后,几乎所有的宝爸宝妈都会给孩子制作一些胡萝卜泥。那么,几个月宝宝能吃胡萝卜泥呢?
在宝宝长到七个月时,就能够吃一些胡萝卜泥了。不过在刚开始给孩子吃胡萝卜泥时,不要给宝宝吃的太多,这是因为小宝宝的消化能力还非常弱,要是吃多了就会让宝宝无法消化。父母应该先添加一点点,然后需要观察一下孩子的大便,要是一切正常的话,可以逐渐的增加喂食量。
给婴儿食用胡萝卜泥,能够起到保护肠胃、预防腹泻的作用。婴儿的肠胃都很脆弱,尤其是在刚吃辅食的时候,宝宝很容易出现消化不良、腹泻的情况。由于胡萝卜中有果胶,所以这时候给孩子吃些胡萝卜泥的话,便能够预防腹泻。
胡萝卜泥相比于其它的食物,有更强的饱腹感。而且在胡萝卜里面有许多的维生素A,还含有大量钙、磷等微量元素。平时经常给孩子吃一些胡萝卜泥,就能够有效补充营养,这对于增强孩子体质有很大帮助。
在宝宝长到七个月时,就能够吃一些胡萝卜泥了。不过在刚开始给孩子吃胡萝卜泥时,不要给宝宝吃的太多,这是因为小宝宝的消化能力还非常弱,要是吃多了就会让宝宝无法消化。父母应该先添加一点点,然后需要观察一下孩子的大便,要是一切正常的话,可以逐渐的增加喂食量。
给婴儿食用胡萝卜泥,能够起到保护肠胃、预防腹泻的作用。婴儿的肠胃都很脆弱,尤其是在刚吃辅食的时候,宝宝很容易出现消化不良、腹泻的情况。由于胡萝卜中有果胶,所以这时候给孩子吃些胡萝卜泥的话,便能够预防腹泻。
胡萝卜泥相比于其它的食物,有更强的饱腹感。而且在胡萝卜里面有许多的维生素A,还含有大量钙、磷等微量元素。平时经常给孩子吃一些胡萝卜泥,就能够有效补充营养,这对于增强孩子体质有很大帮助。
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