Question

天天跑步运动还是没瘦，突然加量会不会对身体造成危害？

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Answer 1

会的。突然加量你的身体会不适，而且一下子剧烈运动的话，会导致你的身体吃不消，容易猝死。

Answer 2

肯定会造成一定的危害，想要加量我们一定要慢慢来，并且减肥并不是一日就可以成功的。

Answer 3

突然加量的话会对身体造成伤害，容易造成肌肉拉伤或者是骨骼的因素，所以加量一定要循序渐进。

Answer 4

我觉得突然加量肯定是会对身体造成危害的，我觉得运动着这种事情得一步一步慢慢的来，千万不能够操之过急，到时候会对身体造成很大的伤害。

Answer 5

突然加量的话肯定会对身体造成伤害的，这样会使得身体的肌肉拉伤，所以不要有这样的行为。