Question

荷叶减肥茶效果挺好，那它有没有副作用？

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Answer 1

说起荷叶，相传在东晋末年，南朝陈霸先当皇帝之前，是粱朝会太守，陈霸先奉命率兵镇守京口重镇，北齐以七万兵力进攻京口，双方对歭两个多月，京口城内军民缺粮，形势危急，老百姓听说，便纷纷支援陈军，用荷叶包饭，再夹上蔬菜，送进城里。荷叶扑鼻，消暑果腹，陈军士气为之一振，这就是荷叶的妙用。真可谓“接天莲叶无穷碧，荷叶清火别样灵”。荷叶的珍贵之处在于它的清高而不孤傲。清雅的的香气着实令人回味无穷。

荷叶可以用来蒸饭熬粥，比如用鲜荷叶做底，铺上糯米，蒸淡水鱼，鲜嫩的鱼肉加上淡淡的荷叶清香，真的是美味。另外荷叶粥、荷叶饭都是既美味，又祛暑。比如常吃的荷叶冬瓜薏米粥（荷叶蒸饭煮粥鲜荷叶或者干品都可以用，熬粥时不用将荷叶放入粥中，只需拿一整张荷叶铺盖在粥上煮出来就可以了）也可以用来泡水喝，泡水喝的一般为干品。

物极必反，功效在需要的时候就是功效，在不需要的时候就是副作用。所以你长期喝荷叶茶，会有一个你需要和你不需要的过程产生，一开始一般人多少有点宿便。有一些人燥的现象，这时候用这个荷叶有一定的润肠通便的效果，可以起到排便的一个功能。但是这种状态用一下就行了，长久的话就会引起便秘和滑肠的现象。

正如每天洗脸是对的，一天洗十次就错了。所以偶尔的用一下是可以的。长期喝就错了。所以中医养生是一个不过度，也不做力所不及的事。就是一个中正平和的状态。不偏不失。长期就是过度，就会引起一些新的问题，对身体就会造成功效的危害，就是他有什么功效，就造成这方面的偏失的一个现象，有润通大便的效果，就能引起滑肠和便秘的状态。

一些人不理解，润肠通便的药。怎么就会成为便秘的原因是不是弄反了，事实就是因为长期的润通，就会造成过度的损耗，就会引起便秘的现象。所以事过度了结果都是弄不动了。要学会休整体息，放和停止的不要长期喝。

Answer 2

荷叶茶属于凉性，不适合脾胃不和、胃肠道本身比较寒凉的人喝，容易导致腹泻， 低血压的人不建议喝，荷叶茶有降压功效， 如果长期喝的话，很有可能会引起低血压症状，出现头晕头痛，起身时失去意识等，低血糖人喝荷叶茶有可能会诱发低血糖症状发作。

Answer 3

当然有了。如果搭配不可以的话，容易对身体造成损害，而且也容易让人过敏，而且也容易导致农药中毒

Answer 4

荷叶茶是有一些副作用的，荷叶属于凉性的，如果吃太多的话题确实会导致体寒和宫寒，因此脾虚肾寒的人不宜饮用，否则会导致腹泻、胃痛等不适情况。

Answer 5

1、荷叶茶可能含有杂质。一些不正规的厂家,大规模用收割机采摘荷叶,从而导致荷叶奇脏无比,所生长的荷叶茶含有很多杂质,长期大量饮用之后,对人体健康不利。2、荷叶茶可能含有农药。荷叶茶的高产地,种植面积都是非常大的,茶农一般都会喷洒农药来防止虫害,因此,个别的荷叶茶可能含有农药残留物质,过量饮用,容易危害人体健康。3、荷叶茶可能含有化肥物质。为了增大荷叶茶的产量,很多茶农都会喷洒化肥。那些残留有化肥物质的荷叶茶,喝多了对人体也有产生一定的副作用。