Question

工作太忙了，没有时间运动怎么减肥？

Answer 1

你可以下载一个keep，上面有很多视频，很多阿婆主会分享许多运动的经验和视频，如果你工作太忙，没有时间运动的话，可以去看一看，在床上可以做的运动，跟着动作一起动起来

Answer 2

工作忙也其实有时间减肥的。能在工作的时候适当的运动。也可以缓解疲劳，同时也能够减肥。也许你在办公室里。五分钟做了几个俯卧撑啥的也能够。去掉一些脂肪。

Answer 3

这样的理由是减肥的障碍。工作再忙也会有吃饭休息的时候吧。可以通过饮食控制，休息的时候进行适当的运动，就能够减肥的。长期的坚持不懈的努力，也可以减肥成功的。

Answer 4

工作太忙，没有时间，运动减肥，如果你没有时间，你晚上回来，你可以在跑步机上跑跑步，合适你少吃一些，唉，在家里跳跳舞都可以减肥，这样好的多

Answer 5

工作太忙了，没有时间运动减肥，你可以在饮食上注意一些，不要吃高油脂肪高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，水果禽蛋鱼，这样也有助于减肥