男朋友一天不找我我就会很难过,觉得他不爱我了,还总是担心失去他,我该怎么办?

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莘赩蔚日
2023-06-24 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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男朋友一天不联系你,你感到难过并且担心,这是一种正常的情感反应。不过,为了更好地处理这种情况,你可以尝试以下几个建议:
1. 理解并尊重他的个人空间:每个人都有自己的生活和事情需要处理,有时候可能需要一些时间来处理个人事务。尝试理解他可能正在忙于其他事情,而不是故意忽视你。
2. 建立健康的沟通方式:与你的男朋友坦诚地交流你的感受,让他知道你感到难过和担心。这样可以加强你们之间的理解,并建立更健康的沟通方式。
3. 关注自己的事情:分散注意力,关注自己的事情,例如工作、学习、运动或者与朋友一起活动。这样可以帮助你分散注意力,减轻焦虑感。
4. 提升自信:相信自己的价值,不要过度担心自己是否值得被爱。通过自我提升、发展自己的兴趣爱好等方式,提升自信心,从而减少对男友的依赖感。
5. 寻求支持:如果你的感受持续困扰着你,并且无法通过与男友的沟通得到缓解,可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助,他们可以提供更具体的建议和支持。
最后,记住,情感关系是需要时间和信任来建立的,通过理解和尊重彼此,你们可以建立更健康、稳定的关系。
学医的小小孙学姐
2022-01-01 · 超过43用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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太正常了 你属于热恋 太过盲目的投入会迷失自我 不要把他当做自己生活的中心 不然这样的感情会在你患得患失的想法中破裂
另外这可能也是因为你没有安全感,原因有两点,①是你可能有点自卑,②是你对你们的爱情信心不够,③是你太在乎他了。处理的办法最好是和你男友开诚布公的谈一谈,或者让自己的生活充实起来,不要一没事做就只想到他,,
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匿名用户

2022-01-01
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跟所有刚进入热恋的男生女生一样,起初谈恋爱,我对他是很有感觉的,觉得跟他在一起很开心,他对我很好,会逗我笑会陪我伤心,每天都有说不完的话,可是现实却总觉得他不爱我。

男朋友对我是真的很好,以至于周围所有人都在羡慕我。
我和他是大学同学,在我之前他曾经谈过一次恋爱,但据他舍友朋友说,他们从来没有见过那个女生,只有我,是他想要带到朋友面前介绍的。
从谈恋爱开始,他每天都会给我带早餐,会关心我一日三餐吃没吃,天气冷了担心我有没有穿衣服,下雨了会直接带着雨伞跑到我的面前。

无数次,我在身边朋友们羡慕的目光里,被他牵着走过,大学一年,毕业之后两年,我们在一起三年了,就这样一直没有变过。我以为,我们以后也会是这样子,哪怕我再使性子,他还是会像以前一样迁就我。

但对我很好的他,现在似乎并没有那么爱我了。
这段时间,男朋友对我说的最多的话是:你别再那么任性了/你看别人家的女朋友,哪里像你......这些话真的很让人伤心,身边的朋友还在羡慕我有这么长久一段爱情,可是我已经深陷这些恋爱问题,烦恼不已。
我知道,他还是对我很好,每天依然会做早餐给我吃,但为什么桌上依旧是他留下的早餐,但却总觉得他不爱我了?

每次交流,他似乎都不认为我们之间存在问题,我也曾经怀疑过,是不是我的错觉,他对我这么好,怎么会不爱我呢?

不知道大家有没有遇到过这样的问题,有时候我也觉得是我多想,我们之间没有问题存在,可是有时候我们之间的交流以及相处,又让我真切的感受到了矛盾与问题,这到底是怎么回事儿呢?
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