Question

为什么走多路脚底老磨出水泡？

Answer 1

走路磨脚后跟可能是穿的鞋子太紧，脚后跟发育畸形或者存在关节炎等，具体的情况可到医院诊断后进行针对性治疗。\n1、鞋子太紧\n由于平时穿的鞋子太紧，脚后跟就会出现摩擦的情况，容易引起脚部皮肤角化进而引起疼痛，严重者还会引起感染等情况。建议平时穿鞋的时候可以挑选宽松、柔软的鞋子，避免穿太紧的鞋子。\n2、脚后跟发育畸形\n若患者由于发育异常而导致脚骨损伤，可使脚后跟发育畸形，出现骨质外突，导致走路时鞋子容易和后脚跟外侧的摩擦。这种情况患者可以到医院康复理疗科进行康复矫正，通常患者通过矫正以后，畸形可恢复正常，从而减轻走路时脚后跟被摩擦的情况。对于儿童出现脚后跟发育畸形的情况，可以进行打石膏矫正治疗，同时口服钙片和维生素D来帮助恢复。\n3、关节炎\n走路磨脚后跟也可能是关节炎所造成的，当膝关节存在炎症病变时，会影响正常的腿部弯曲，影响膝盖的受力情况，导致小腿生理性受力不均，在走路时出现过多的摩擦脚后跟的情况。患者可以通过生活治疗、运动治疗来缓解，在日常生活中患者要避免膝关节的过度使用，注意关节的保暖等。如果病情比较严重，还需要考虑手术干预。\n如果患者磨脚较为严重，伴有皮肤软组织损伤以及水疱的形成，此时需要进行局部的活力碘消毒，抽吸出水疱内积液，采用无菌纱布或者敷料来局部覆盖，同时更换舒适的鞋子，避免再次穿鞋子造成脚后跟的磨损加重。如果患者的脚后跟磨损程度较轻，可给予局部外贴创可贴或者压疮贴来缓解，可起到保护脚后跟的作用，减轻对脚后跟的摩擦。