Question

158cm女生120斤胖吗

Answer 1

158cm女生120斤属于微胖。
正常范围18.3~23.9，大于28肥胖，大于24超重，建议控制总热能的摄入，不吃或者少吃热能高的食物如：红烧肉、薯片等膨化食品，还有烧烤，甜食，奶茶，咖啡等，多吃蔬菜水果，多喝水，适当运动，比如慢跑，爬山，打羽毛球等，祝你健康。
医生针对肥胖的情况主要看有无引起身体的不适，才能开药物调理，不能单纯的说开减肥药.意见建议：建议你最好坚持运动，给自己设定减重目标，只有健康才是最好的.
根据你描述的身高1米58，体重120斤，属于轻度的肥胖，可以采取运动，饮食方法进行减肥，每天少吃肥油食物鸡蛋黄，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，适当的锻炼身体。